Sve o aknama na grudima: Uzroci, saveti i kada potražiti sručnu pomoć
Akne na grudima spadaju u grupu poznatu kao akne na telu, koje takođe mogu uticati na leđa i ramena. Ova vrsta akni javlja se kod oko 50 odsto ljudi koji pate od akni. Slično aknama na licu, akne na grudima mogu se pojaviti u obliku belih i crnih komedona, bubuljica ili cističnih akni.
Uzroci akni na grudima su isti kao i kod drugih vrsta akni – nastaju kada mrtve ćelije kože začepe pore, što dovodi do rasta bakterija, upale i stvaranja bubuljica. Međutim, pošto akne na grudima često pokrivaju veću površinu i dolaze u kontakt sa odećom, njihov tretman može varirati.
Akne se obično pojavljuju na područjima sa visokom koncentracijom lojnih žlezda, kao što su lice i grudni koš. Ove žlezde proizvode sebum, masnu supstancu koja održava kožu hidriranom i štiti je od infekcija.
Međutim, koža na grudima se razlikuje od kože na licu u pogledu debljine, pH vrednosti i distribucije lojnih žlezda, što je čini podložnijom određenim faktorima kao što su:
- povećano znojenje
- višak masnoće na koži
- pritisak i trenje odeće
- blokada pora
Akne nastaju kada dođe do prekomernog lučenja sebuma, nakupljanja mrtvih ćelija kože u porama i prekomernog rasta bakterija. Na pojavu akni utiču i hormonske promene, genetika, određeni lekovi i uzrast (najčešće u tinejdžerskim godinama, ali se mogu pojaviti u bilo kojem uzrastu).
Akne na grudima mogu imati različite oblike, uključujući:
- beli komedoni (zatvorene pore) – male bele kvržice ispod kože
- crni komedoni (otvorene pore) – tamne mrlje na koži usled oksidacije sebuma
- papule – male, crvene, upaljene kvrge
- pustule (bubuljice) – lezije ispunjene gnojem, često crvene u osnovi
- noduli – velike, bolne kvržice ispod kože
- cistične akne – duboke, bolne bubuljice ispunjene gnojem
Acne conglobata – teški oblik akni sa međusobno povezanim čirevima i ožiljcima.
Kućni tretmani za akne na grudima
Mnoge blage do umerene akne na grudima mogu se lečiti kod kuće, koristeći slične metode kao i za akne na licu. Efektivni sastojci uključuju:
- benzoil peroksid – smanjuje bakterije koje izazivaju akne, ali može izbeliti tkanine
- adapalen – retinoid koji pomaže u otčepljivanju pora
- hidroksi kiseline (AHA/BHA) – uklanjaju mrtve ćelije kože i poboljšavaju teksturu kože
- azelainska kiselina – antibakterijsko dejstvo koje sprečava akne i smanjuje tamne fleke.
Promene načina života takođe mogu pomoći u sprečavanju i lečenju akni na grudima:
- Koristite blage sapune i izbegavajte prekomerno trljanje kože.
- Tuširajte se nakon znojenja da biste uklonili višak sebuma.
- Izbegavajte proizvode koji sadrže ulja.
- Nemojte stiskati ili grebati bubuljice da biste sprečili stvaranje ožiljaka.
Kada posetiti doktora?
Ako kućni tretmani ne donesu poboljšanje nakon nekoliko meseci, lekar može propisati jače terapije, kao što su:
- oralni antibiotici – smanjuju upalu i kontrolišu rast bakterija
- izotretinoin – moćan lek za teške i uporne akne, ali zahteva medicinski nadzor zbog neželjenih efekata
- hormonske terapije – određene vrste pilula za kontrolu rađanja mogu pomoći kod hormonskih akni kod žena.
Izvor: Krenizdravo.dnevnik.hr/Zdravlje.Kurir.rs
Kako ishrana utiče na pojavu akni? Nutricionista savetuje kako bi trebalo da izgleda jelovnik za osobe sa problematičnom kožom
Zbog čega nastaju pukotine na zubu? Stomatolog otkriva da li su opasne po oralno zdravlje i kako ih sprečiti