Slušaj vest

Održavanje lične higijene redovnim tuširanjem ne služi samo da bismo se osvežili - ono pomaže i u borbi protiv neprijatnih mirisa i raznih infekcija. Ipak, kod nekih osoba, čak ni svakodnevno tuširanje ne pomaže da se reše neprijatnog telesnog mirisa. Zašto je to tako objašnjava dr Šrej Srivastava, specijalista interne medicine u bolnici Sharda u Noidi, i predlaže načine da se ovaj problem reši.

Zdravstveni problemi mogu da budu razlog

Možda zvuči neobično, ali lekari su nekada davno koristili čulo mirisa da prepoznaju bolesti - verovalo se da svaka bolest ima specifičan miris. Istraživanja su danas potvrdila da određeni zdravstveni problemi zaista mogu da izazovu promenu mirisa tela, zbog tzv. isparljivih organskih jedinjenja (VOCs) koje naše telo prirodno ispušta, a njihov sastav zavisi od zdravstvenog stanja.

konzumacija voća kod osoba sa dijabetesom shutterstock_1012983424.jpg
Dijabetes je jedno od stanja koja menjaju miris znoja Foto: Shutterstock

- Uporan neprijatan miris tela može da bude povezan sa bolestima poput dijabetesa(zbog prisustva ketona), bolestima jetre ili bubrega (kada se toksini ne izlučuju kako treba), hiperhidroze (pojačanog znojenja) ili retkog poremećaja trimetilaminurije, poznatijeg kao "sindrom ribljeg mirisa" - objašnjava dr Srivastava.

Takođe, hormonski poremećaji poput problema sa štitnom žlezdom, kao i određene infekcije, mogu da promene miris tela, bez obzira na to koliko često peremo kožu.

Ishrana ima veliki uticaj

Ono što jedemo takođe igra značajnu ulogu. Možete se tuširati koliko hoćete, ali ako vam je ishrana loša ili previše obilna, telo će to pokazati.

Doktor Srivastava navodi da namirnice poput belog i crnog luka, crvenog mesa i jako začinjene hrane sadrže jedinjenja sa sumporom ili amine, koji se izbacuju putem znoja i stvaraju jak miris. Alkohol i kofein mogu dodatno da pogoršaju situaciju.

shutterstock_2488389023.jpg
Obilje svežeg luka na meniju ne može da prođe nezapaženo Foto: Shutterstock

- U pitanju je način na koji telo razgrađuje ove materije - bilo da je reč o mastima, proteinima ili lekovima - i pri tom procesu se oslobađaju mirisi koji mogu da se osećaju i kroz kožu - objašnjava doktor.

Uloga bakterija na koži

Nažalost, neke bakterije koje prirodno žive na našoj koži mogu da pojačaju neprijatan miris.

- Određene vrste bakterija, poput korinebakterijuma (Corynebacterium) i nekih sojeva stafilokokusa (Staphylococcus), razgrađuju znoj u jedinjenja koja imaju veoma jak i neprijatan miris - kaže dr Srivastava i dodaje da ove bakterije najčešće borave u toplim i vlažnim delovima tela, poput pazuha

Upravo ta interakcija znoja i mikrobioma kože određuje koliko će miris tela biti jak i specifičan kod svake osobe.

Kako da se izborite sa neprijatnim telesnim mirisom

Osim redovnog tuširanja, dr Srivastava savetuje upotrebu antibakterijskih sapuna, dezodoransa sa antiperspirantima, nošenje odeće od prozračnih materijala i brijanje dlačica u delovima tela koji se najviše znoje - sve to može da pomogne da se smanji količina bakterija i ublaži neprijatan miris.

dezodorans-shutterstock-1313811875.jpg
Bakterije najčešće borave u toplim i vlažnim delovima tela, poput pazuha Foto: Shutterstock

Takođe je važno da se zdravo hranite, da unosite dovoljno tečnosti i da vodite računa o stresu, koji takođe može da utiče na znojenje i miris tela. U težim slučajevima, moguće je razmotriti tretmane kao što su botoks, lekovi na recept ili hirurška intervencija za smanjenje znojenja.

Kada se obratiti lekaru

Ako iznenada primetite jak i neuobičajen telesni miris, naročito ako ga prate i drugi simptomi poput gubitka težine, umora ili promena na koži - vreme je da se javite lekaru.

- Takvi simptomi mogu da ukazuju na metaboličke poremećaje, infekcije ili ozbiljnije bolesti - upozorava dr Srivastava i dodaje da je rano otkrivanje problema ključ za pravovremeno lečenje.

Izvor: Onlymyhealth.com/Zdravlje.kurir.rs

Prekomerno znojenje vam narušava samopouzdanje? Hirurg otkriva da mali rez menja život iz korena