Kafa može smanjiti dejstvo lekova: Evo kako da izbegnete neželjene efekte

Kofein je stimulans, što znači da ubrzava centralni nervni sistem. Pseudoefedrin, dekongestiv koji se nalazi u lekovima za prehladu i grip kao što je Sudafed, takođe je stimulans. Kada se uzimaju zajedno, efekti se mogu pojačati – što može dovesti do nervoze ili nemira, glavobolje, ubrzanog otkucaja srca i nesanice.

Mnogi lekovi za prehladu već sadrže dodatni kofein, što dodatno povećava ove rizike. Neke studije takođe sugerišu da kombinovanje kofeina sa pseudoefedrinom može povećati šećer u krvi i telesnu temperaturu – što je posebno važno za osobe sa dijabetesom.

Stimulantni efekti su takođe zabrinjavajući kada se kofein kombinuje sa lekovima za ADHD kao što su amfetamini, ili sa lekovima za astmu kao što je teofilin, koji ima sličnu hemijsku strukturu kao kofein. Njihova zajednička upotreba može povećati rizik od neželjenih efekata kao što su ubrzan rad srca i poremećaj sna.

Lekovi za štitnu žlezdu

Levotiroksin, standardni tretman za smanjenu aktivnost štitne žlezde, veoma je osetljiv na vreme uzimanja – a jutarnja kafa može da vam smeta. Studije pokazuju da ispijanje kafe prerano nakon uzimanja levotiroksina može smanjiti njegovu apsorpciju i do 50%.

Kofein ubrzava pokretljivost creva (kretanje hrane i otpadnih materija kroz digestivni trakt), dajući leku manje vremena za apsorpciju – a može se i vezati za njega u želucu, što telu otežava apsorpciju. Ovi efekti smanjuju biodostupnost leka, što znači da manje njega dospeva u krvotok gde je potrebno. Ova interakcija je češća kod tableta levotiroksina, a manje verovatna kod tečnih formulacija.

Ako je apsorpcija oštećena, simptomi hipotireoze - uključujući umor, povećanje telesne težine i zatvor - mogu se vratiti, čak i ako pravilno uzimate lek.

Isto pravilo vremena važi i za klasu lekova za osteoporozukoji se nazivaju bisfosfonati, uključujući alendronat i rizedronat, koji takođe zahtevaju prazan stomak i oko 30-60 minuta pre uzimanja hrane ili pića.

Antidepresivi i antipsihotici

Interakcija između kofeina i lekova za mentalno zdravlje može biti složenija.

Selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI), kao što su sertralin i citalopram, su vrsta antidepresiva koji se široko koriste za lečenje depresije, anksioznosti i drugih psihijatrijskih stanja. Laboratorijske studije sugerišu da se kofein može vezati za ove lekove u želucu, smanjujući apsorpciju i potencijalno ih čineći manje efikasnim.

Triciklični antidepresivi (TCA), kao što su amitriptilin i imipramin, su klasa starijih antidepresiva koji deluju tako što utiču na nivoe neurotransmitera u mozgu. Bili su među prvim razvijenim antidepresivima i danas se ređe koriste , u poređenju sa novijim antidepresivima kao što su SSRI, zbog njihovog potencijala za više neželjenih efekata i većeg rizika od predoziranja.

TCA se razlažu pomoću enzima jetre CYP1A2 , koji takođe metaboliše kofein. Konkurencija između njih dva može usporiti razgradnju leka, povećati neželjene efekte ili odložiti klirens kofeina, zbog čega se osećate nervozno ili napeto duže nego obično.

Klozapin, antipsihotik, takođe se obrađuje pomoću CYP1A2. Jedna studija je pokazala da ispijanje dve do tri šoljice kafe može povećati nivo klozapina u krvi i do 97%, što potencijalno povećava rizike poput pospanosti, konfuzije ili ozbiljnijih komplikacija.

Lekovi protiv bolova

Neki lekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput onih koji sadrže aspirin ili paracetamol, sadrže dodatni kofein. Kafa može ubrzati brzinu apsorpcije ovih lekova tako što ubrzava pražnjenje želuca i čini želudac kiselijim, što poboljšava apsorpciju nekih lekova poput aspirina.

Iako ovo može pomoći da lekovi protiv bolova brže deluju, takođe može povećati rizik od neželjenih efekata poput iritacije želuca ili krvarenja, posebno kada se kombinuje sa drugim izvorima kofeina. Iako nisu prijavljeni ozbiljni slučajevi, ipak se savetuje oprez.

Lekovi za srce

Kofein može privremeno povećati krvni pritisak i srčani ritam, što obično traje tri do četiri sata nakon konzumiranja. Za ljude koji uzimaju lekove za krvni pritisak ili lekove koji kontrolišu nepravilan srčani ritam (aritmije), ovo može neutralisati očekivane efekte leka.

To ne znači da ljudi sa srčanim oboljenjima moraju potpuno izbegavati kafu – ali treba da prate kako ona utiče na njihove simptome i da razmotre ograničavanje unosa ili prelazak na kafu bez kofeina ako je potrebno.

Šta možete da uradite?

Kafa možda jeste deo vaše svakodnevne rutine, ali je takođe snažno hemijsko jedinjenje koje može uticati na to kako vaše telo obrađuje lekove. Ovo su saveti za bezbedno ispijanje kafe ukoliko pijete neke od gore navedenih lekova...

Levotiroksin ili bisfosfonate uzimajte na prazan stomak sa vodom i sačekajte 30-60 minuta pre nego što popijete kafu ili doručkujete.

Budite oprezni sa lekovima za prehladu i grip, lekovima za astmu i lekovima za ADHD, jer kofein može pojačati neželjene efekte.

Ako uzimate antidepresive, antipsihotike ili lekove za krvni pritisak, razgovarajte o svojim navikama u vezi sa kofeinom sa svojim lekarom.

Razmislite o smanjenju unosa ili izboru dekofeinske opcije ako imate neželjene efekte poput nemira, nesanice ili palpitacija srca.

Svako drugačije metaboliše kofein – neki ljudi se osećaju dobro posle tri šoljice, dok drugi imaju neželjene efekte već posle jedne. Obratite pažnju na to kako vaše telo reaguje i razgovarajte sa svojim farmaceutom ili lekarom opšte prakse ako vam nešto nije u redu.

Ako nekada niste sigurni da li se vaš lek i vaša kafa dobro slažu, pitajte svog farmaceuta ili lekara. Kratak razgovor može vam uštedeti nedelje neželjenih efekata ili smanjene efikasnosti lečenja – i pomoći vam da uživate u svom napitku sa mirom u duši.

Theconversation.com/Zdravlje.Kurir

Koja je dozvoljena doza kofeina i na koji način on utiče na zdravlje: Ova grupa ljudi je najosetljivija