Da li preterano pucketanje u zglobovima ukazuje na bolest? Neurolog otklanja sve dileme

Da li ste nekad čuli za pojam krepitacije? Verovatno niste, ali je zato gotovo svakodnevno osećate. Krepitacija je onaj zvuk trenja, škripanja ili pucketanja koji se javlja kada se kosti i hrskavica pomeraju, ili kada dolazi do trenja između dve kosti povezane zglobom. U svakodnevnom govoru to zovemo pucketanje zglobova ili kostiju. Ponekad, međutim, ljudi primećuju da im zglobovi previše puckaju i to može da ih zabrine, jer postoji uverenje da to znači "slabost" ili čak neku bolest. Pa, da li je zaista tako? Ili je reč o još jednom mitu? 

- Kažu mi da čuju te zvuke dok pomeraju ramena, vrat ili kolena. Pitaju da li je to znak bolesti - kaže doktor Zutši.

Pucketanje zglobova je sasvim prirodna pojava i ne mora da znači da se iza toga krije neka bolest, dodaje on. Postoji više razloga zbog kojih se to dešava, a nekih dana može da bude i izraženije. Evo šta najčešće dovodi do pucketanja... 

Gasovi u zglobovima

U mnogim slučajevima, pucketanje nastaje zbog mehurića gasa u zglobnoj tečnosti, koja se zove sinovijalna tečnost. U toj tečnosti se stvaraju mehurići koji pucaju dok se zglobovi pokreću, i tada se javlja osećaj pucketanja. Sinovijalna tečnost sadrži gasove poput kiseonika, azota i ugljen-dioksida.

Dodir između kostiju

Hrskavica je prirodni jastučić između kostiju u zglobovima. Kada dođe do njenog trošenja, kosti mogu da se dodiruju i tada se može čuti zvuk, jer više nema dovoljno "amortizacije".

Zategnuti mišići i tetive

Ako su mišići ili tetive zategnuti, pucketanje ili kliktanje (krckanje) pri pokretima ne mora da znači ništa ozbiljno. Ti tihi zvuci često nastaju kada zategnute tetive prelaze preko koštanih izbočenja.

Kada bi trebalo posetiti lekara?

Doktor Zutši kaže da pucketanje zglobova s godinama može da postane učestalije, jer se zglobovi prirodno troše. Međutim, ako uz to postoji i bol, otok ili osećaj zatezanja mišića oko zgloba, onda bi trebalo ozbiljnije da se shvati i da se potraži pomoć lekara.

Da li pucketanje uzrokuje artritis?

"To je samo mit", kaže doktor Zutši. Nema naučnih dokaza da pucketanje prstiju ili drugih zglobova uzrokuje artritis. Ipak, ne bi bilo loše da se s tim ne preteruje. Često i uporno pucketanje može da oslabi stisak i vremenom dovede do oticanja šaka, opominje.

- Iako pucketanje u zglobovima može da zabrine, u većini slučajeva je bezopasno i deo je normalnog funkcionisanja tela. Ipak, ako se uz pucketanje javi i bol ili otok, ne bi trebalo to zanemariti. Telo ima svoj način da nas upozori da nešto nije u redu - zato je važno da ga slušamo - poručuje dr Zutši.

Izvor: Onlymyhealth.com/Zdravlje.kurir.rs

Započinite dan bez jutranje ukočenosti: Reumatolog otkriva kako vežbati ako patite od reumatskog oboljenja