miriše na svakom ćošku

Opustite se i uživajte u čaju od lipe: Nekad su ga zvali nektarom kraljeva, evo i zašto

Ned, 26.05.2024. 17:00h → Pon, 27.05.2024. 8:47h

Dodajte Kurir Zdravlje u vaš Google izbor

Shutterstock

Prirodni relaksant

Čaj od lipe pomaže u smanjenju teskobe, nervoze, nemira i blažih oblika anksioznosti. Takođe je efikasan kod hroničnog stresa i čestih promena raspoloženja.

Foto: Shutterstock

Protiv upala

Uspešno ublažava bolne simptome različitih inflamatornih stanja, uključujući artritis, giht i infektivne upale.

Foto: Andriy Popov / Panthermedia / Profimedia

Reguliše probavu

Mešavina jedinjenja sadržanih u lipi doprinosi smanjenju stomačnih tegoba kao što su loše varenje, bolovi i grčevi u stomaku, nadimanje, dijareja, zatvor, mučnina, povraćanje i slično.

Pravljenje tople kupke pet ili više puta nedeljno može uticati na smanjenje rizika od srčanog i moždanog udara, prema studiji japanskih naučnika Foto: Shutterstock

Foto: Shutterstock

Priprema čaja

Potrebno je

kašičica osušenih cvetova lipe
2 dcl vode