isprobajte

5 pozitivnih uticaja mućkanja ulja za oralno zdravlje: Evo kako ga pravilno praktikovati

Dodajte Kurir Zdravlje u vaš Google izbor
Shutterstock

Da biste započeli ovu praksu, odvojite samo 20 minuta svakog dana za mućkanje ulja i iskoristite dodatno vreme za obavljanje drugih zadataka kod kuće, dok poboljšavate svoju oralnu higijenu.

Foto: Shutterstock

Neki od najčešćih uzročnika lošeg zadaha su infekcije, bolesti desni, loša oralna higijena i naslage na jeziku. Tretman obično uključuje uklanjanje bakterija, bilo četkanjem ili upotrebom vodice za ispiranje usta.

Foto: Shutterstock