Letnje dijareje pune ambulante: Doktorka otkriva kako da se zaštitimo i kada moramo na pregled
Ovih dana mnogi muku muče sa stomačnim virusima, a iako se ne radi o nečem ozbiljnom, tih nekoliko dana koliko traju tegobe izražena je iscrpljenost i gubitak apetita.
Od poznatih simptoma prisutni su bol u stomaku,mučnina, povraćanje, dijareja, dok se u kombinaciji sa visokim letnjim temperaturama može javiti i glavobolja. Letnje dijareje, međutim, nisu uvek posledica virusa – bakterije i toksini takođe mogu da budu uzročnici. Iako virusne infekcije obično prolaze bez temperature i spontano se povlače za dan ili dva, duže trajanje simptoma zahteva posetu lekaru, kaže za naš portal lekar opšte prakse dr Jelena Stojanović.
Ukoliko imate težu kliničku sliku, neprekidno povraćate i imate proliv (više od 10 tečnih stolica), ne možete da popijete lek niti da unosite tečnost, takođe je preporuka da se javite lekaru da ne biste dehidrirali.
- Ako se slučajno pojavi krv ii sluz u stolici, to je signal da se odmah javite lekaru. Povišena temperatura takođe znači da bi trebalo da posetite lekara - opominje dr Stojanović.
Salmonela vreba iz sladoleda
Kada je reče o bakterijskim infekcijama, one su obično nešto težeg oblika, više su iscrpljujuće, duže traju, češće su praćene temperaturom, što, naravo, zavisi od uzročnika. Najpoznatija je salmonela, koja je zbog visokih temperatura i lakšeg razmnožavanja češća leti.
Toksini iz konzerve
Toksini, odnosno otrovni produkti koje luče pojedini mikroorgnizami, takođe mogu da budu uzročnik trovanja hranom koje je praćeno dijarejom. Najčešći problem je hrana koja stoji van frižidera, nedovoljno termički obrađene namirnice, hrana iz konzerva koja dugo stoji otvorena…
Kako da se zaštitimo?
Najbolja zaštita je higijena ruku, koja je obavezna i podrazumevajuća, dobro pranje svežeg voća i povrća, održavanje higijene radnih površina na kojima se pripremaju namirnice, kao pribora za pripremu hrane.
Probiotici uvek mogu da pomognu, čak i preventivno, jer održavaju balans mikroorganizma u crevima.
Nataša Lazović
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
Čaj od đumbira pomaže kod mučnine: Neutrališe osećaj nelagode u želucu i čuva zdravlje