Kako prepoznati čmičak? Izgleda kao nešto veća bubuljica ili crvena kvrga na kapku, koja je osetljiva i bolna na dodir. Osećaj neprijatnosti dodatno stvara i to što se osećate kao da imate nešto u oku. Iako je prilično česta, obično ne ukazuje na veliki zdravstveni problem.
Zašto se formira čmičak?
Slično kao kod akni, čmičci se javljaju kada je lojna žlezda unutar očnog kapka blokirana.
Ovo se obično dešava kada postoje mrtve ćelije, prljavština, ostaci šminke ili višak ulja oko otvora lojnog kanala. Kada je žlezda blokirana, bakterije (stafilokoke) počinju da rastu unutra i stvara se upala praćena gnojem. Ove bakterije mogu da se razbukte i izazovu infekciju i usled stresa i pada imuniteta.
Simptomi čmička:
- bol
- gnoj
- suzenje oka
- osećaj svraba
- otok
- crvenilo
- osećaj kao da imate nešto u oku
Prirodni načini saniranja
Konvencionalni tretman obično uključuje antibiotske kreme i kapi za oči. U retkim slučajevima, kada čmičak ne prođe sam, primenjuje se i operacija istiskivanja sadržaja i uklanjanja čmička.
Preporučuju se i tople obloge i održavanje higijene očiju.
Ni u kom slučaju ne treba sami da istiskujete sadržaj čmička. Takođe, nemojte da nosite kontaktna sočiva i ne koristite šminku za oči, jer to može samo dodatno da zakomplikuje problem.
Čmičak obično nestaje sam u roku od nekoliko nedelja. Za ovo neprijatno stanje postoje dobra prirodna rešenja, ali budite strpljivi jer nijedan problem, pa ni ovaj, ne može da nestane preko noći.
Tople obloge
Ako želite da stimulišete izbacivanje gnojnog sadržaja čmička i ubrzate zarastanje, stavljajte tople obloge.
Primena:
- Uzmite čistu pamučnu krpu ili gazu, potopite je u toplu vodu i ocedite, a zatim stavite preko kapka gde se nalazi čmičak.
- Ostavite da deluje oko 15 minuta, a zatim uklonite gazu. Ponovite postupak nekoliko puta dnevno.
Napomena: nemojte koristiti vruću vodu kako biste izbegli opekotine (oko je veoma osetljivo).
Očajnica (macina trava)
Očajnica je jedna od najpoznatijih biljaka u saniranju očnih bolesti. Sadrži supstance koje ublažavaju nfekciju i smanjuju otok i crvenilo.
Primena:
- Pet kašičica očajnice prelijte sa 250 ml vrele vode i ostavite da odstoji 10 minuta, a zatim procedite.
- Proceđeno bilje umotajte u gazu i stavite na zahvaćeno oko. Ostavite kompresiju 5-7 minuta.
Kesice crnog ili zelenog čaja
Crni čaj se posebno preporučuje jer ima antibakterijski i antiinflamatorni efekat.
Primena:
- Nakon što popijete šoljicu crnog ili zelenog čaja, sačuvajte kesicu, iscedite je i dok je još topla, nežno je položite na područje čmička.
- Ostavite da deluje 5-10 minuta. Uvek koristite sveže korišćenu vrećicu čaja.
Krastavac i krompir
Na čmičak možete da stavite i hladne obloge u vidu kriški krompira ili krastavca. Ovi hladni jastučići će smanjiti upalu i ublažiti iritaciju.
Primena:
- Izvadite krastavac iz frižidera, isecite ga na kriške i jedan položite na zahvaćeno oko. Ostavite da deluje oko 10 minuta.
- Na isti način možete koristiti i krišku krompira.
Čaj od semena korijandera
Higijenu oka možete da održvate prirodnim sapunom i toplom vodom, a preporučuje se i ispiranje čajem od semena korijandera, koji ima antibakterijska svojstva.
Primena:
- Kašičicu semena korijandera prelijte vrelom vodom i ostavite da odstoji oko 15 minuta.
- Kada se čaj ohladi, navlažite pamučnu krpu i nežno isperite područje oko čmička.
Saveti za prevenciju čmička
Ne trljajte oči i obratite pažnju na čistoću kontaktnih sočiva, ako ih koristite. Ukoliko se šminkate, uvek je temeljno uklonite sa lica i područja oko očiju nakon toga.
Prenela: N.R.
Izvor: Alternativa-za-vas.com/Zdravlje.Kurir.rs
NE PROPUSTITE
