Kako smanjiti znojenje na prirodan način? Od kupki do mirisnih čajeva

Normalno je i zdravo znojiti se kada temperatura poraste, ali krugovi od znoja ispod pazuha, slepljena odeća i stalno vlažni dlanovi znaju da budu zaista neprijatni.

Sveže izlučeni znoj je bezbojna tečnost bez mirisa, ali u kombinaciji sa bakterijama s površine poprima neprijatni miris. Neki ljudi se pojačano znoje, a da za to i nema posebnih razloga. Osim spoljašnje toplote, fizičkog rada, nervoze ili stresa, na znojenje pa čak i na miris znoja može da utiče više faktora – hrana (ljuto), piće (kafa, alkohol), raspoloženje, pojedini lekovi i hormonalna neravnoteža.

Izbor sapuna

Izaberite dezodorisani sapun ili antibakterijska sredstva za pranje, koji na vašoj koži ostavljaju sastojke koji nastavljaju da ubijaju bakterije čak i kada ste završili s pranjem. Ako sapun ne iritira vašu kožu, koristite ga svakog dana, ili u suprotnom, samo na problematičnim mestima. Ukoliko ništa od ovoga ne pomogne, u apotekama potražite antibakterijska hirurška sredstva za pranje, koja su tako efikasna da se koriste za pranje pacijenata pre operacije.

Tonik od hamamelisa

Na sličan način, u podpazušne jame utapkajte tonik od hamamelisa, koji možete nabaviti u apoteci, a možete ga poprskati i direktno na kožu onoliko često koliko želite. Ova osvežavajuća tečnost isušuje i ostavlja prijatan miris.

Soda bikarbona

Umesto kupovnih pudera upotrebite sodu bikarbonu ili kukuruzno brašno za bilo koji problematičan deo tela. Oba ova praha upijaju vlagu, a soda bikarbona ubija i neželjene bakterije.

Čaj od žalfije

I mirisna začinska biljka žalfija se takođe bori protiv bakterija i smanjuje znojenje. Možete kupiti tinkturu žalfije, rastvoreno ulje žalfije u prodavnicama zdrave hrane, ili skuvati malo čaja od žalfije. Zahvaljujući taninu, sličan efekat daje i crni čaj, koji deluje kao prirodni antiperspirant.

Limun

Sve bakterije, uključujući i vrste koje izazivaju neprijatne mirise, preživljavaju sa velikom teškoćom u jako kiselim sredinama, a kako agrumi, kao što je limun menjaju pH vrednost kože, čineći je kiselijom, namažite malo soka od limuna na problematična mesta i ostavite da se osuši.

Pripremila: N.L.

Izvor: Knjiga 1.001 kućni lek/Zdravlje.kurir.rs