Domaći eliksir čisti creva i smanjuje nadutost: Odličan napitak iz vaše kuhinje
Ako osećate da su vam se creva "usporila", budite se podbuli i umorni, ovaj eliksir je pravo rešenje za vas.
Da biste ga pripremili, biće vam potrebno samo nekoliko sastojaka koje verovatno već imate u svojoj kuhinji, a to su: jabukovo sirće, beli luk, čili ili domaća ljuta papričica, đumbir, ren i kurkuma.
Priprema ovog napitka je vrlo jednostavna, a već nakon prve upotrebe primetićete promene u vidu više energije, boljeg varenja, ravnijeg stomaka.
Recept za domaći eliksir
Priprema:
Pomešajte sve sastojke osim jabukovog sirćeta u posudi. Zatim ih prebacite u teglu od jednog litra i do vrha sipajte jabukovo sirće. Zatvorite i sve malo protresite. Ostavite teglu na suvom i hladnom mestu dve nedelje i povremeno protresite.
Posle dve nedelje, tečnost iz tegle procedite kroz čistu gazu i cediljku. Dobro stisnite gazu da iscedite sav sok. Ne morate da čuvate ovaj eliksir u frižideru, a može dugo da vam traje.
Pripremila: N.L.
Izvor: 24sata.hr/Zdravlje.kurir.rs
Kako da se ne ugojite tokom zime? Nutricionista preporučuje jednostavnu dijetu par-nepar