Da li plivate sa kontaktnim sočivima? Stručnjaci otkrivaju zašto to može biti opasno po zdravlje vaših očiju
Plivanje sa kontaktnim sočivima može delovati praktično, posebno ako imate slab vid, ali nosi sa sobom i određene rizike. Sezona kupanja je stigla, pa se mnogi pitaju – da li je bezbedno plivati sa sočivima?
Dr Šveta Višvanat, oftalmolog iz superspecijalističke očne bolnice Karkanis, objašnjava koje rizike i komplikacije nosi plivanje sa kontaktnim sočivima – kao i koje su bezbednije alternative.
Da li treba nositi kontaktna sočiva tokom plivanja?
Prema rečima dr Višvanata, plivanje dok nosite kontaktna sočiva predstavlja nekoliko rizika za zdravlje očiju.
- Može izazvati simptome koji variraju od iritacije oka i suvoće do nečega ozbiljnog poput infekcije oka ili čira na rožnjači. Kontaktna sočiva mogu delovati kao medijum koji može zarobiti mikroorganizme koji se prenose vodom na oku, povećavajući rizik od ozbiljnih infekcija.
Prema studiji istraživanje sprovedeno među 1.141 korisnikom kontaktnih sočiva ukazuje na to da je plivanje sa kontaktnim sočivima rizično, ali 62 odsto korisnika mekih i 48 odsto korisnika gasopropusnih sočiva i dalje to radi.
Mnogi potcenjuju rizik od infekcije, uprkos pretnji od ozbiljnih infekcija oka poput akantamebnog keratitisa (retka, ali veoma ozbiljna infekcija oka koja zahvata rožnjaču – providni prednji sloj oka).
Stručnjaci savetuju izbegavanje izlaganja vodi ili korišćenje jednodnevnih sočiva sa naočarima za plivanje, i odmah nakon toga bacanje sočiva.
Može li hlorisana voda oštetiti kontaktna sočiva?
Hlorisana voda se smatra bezbednom za kupanje, posebno kada se nivo hlora održava u preporučenom opsegu od 1,0–3,0 delova na milion (ppm).
Međutim, da li je hlorisana voda bezbedna za plivanje sa kontaktnim sočivima i dalje je pitanje koje mnogi imaju.
- Hlorisana voda ne eliminiše u potpunosti štetne mikrobe i zapravo može oštetiti i vaša sočiva i oči. Hlor može degradirati materijal mekih kontaktnih sočiva, a apsorpcija hlora i drugih hemikalija može dovesti do iritacije, suvih očiju i crvenila - kaže dr Višvanat.
Zbog toga je uvek preporučljivo plivati bez sočiva, ali imati bezbednije alternative kao rezervnu opciju.
Rizici infekcije koje treba uzeti u obzir
Prema rečima dr Višvanatha, ozbiljan rizik povezan sa plivanjem sa kontaktnim sočivima je akantamebni keratitis, retka, ali potencijalno opasna po vid infekcija.
Infekcija prvenstveno pogađa rožnjaču, providni spoljašnji sloj oka, i često je povezana sa nepravilnom negom kontaktnih sočiva. Simptomi obično uključuju intenzivan bol, crvenilo, zamućen vid, osetljivost na svetlost i osećaj kao da je nešto u oku.
Ako se oslanjate na kontaktna sočiva za jasan vid, plivanje sa njima može delovati kao najlakši izbor. Ali zapamtite da to ponekad može ozbiljno ugroziti vaše oči. Ono što počinje kao blaga iritacija može se pretvoriti u nešto mnogo opasnije, poput bolne infekcije oka.
Koje su bezbedne alternative?
Umesto toga, razmislite o bezbednijim opcijama poput naočara za plivanje sa dioptrijom ili dnevnih sočiva za jednokratnu upotrebu koja možete odmah baciti. Mala promena u vašoj rutini može mnogo doprineti zdravlju vaših očiju i opuštanju tokom plivanja.
Izvor: Onlymyhealth.com/Zdrasvlje.Kurir.rs
Klimatske promene ugrožavaju zdravlje očiju. Povećavaju rizik od raznih očnih bolesti, kao što su katarakta i upala rožnjače
Zbog čega se javlja vrtoglavica? Evo na koje načine možete pomoći sebi