Mirisno i zdravo

Najbolji antistres čaj od 5 biljaka: Deluje umirujuće i pomaže kod nesanice

Dodajte Kurir Zdravlje u vaš Google izbor
Shutterstock
Stres na poslu, gužva u saobraćaju, previše obaveza, učinili su da se osećate kao da ćete eksplodirati? Ako se prepoznajete u ovoj priči verujte da nema boljeg načina za smirenje živaca od čaja u kome su moćne lekovite biljke - kamilica, hmelj, nana, valerijana i matičnjak.
Čaj od kamilice poznat je kao blagi sedativ Foto: Profimedia
Valerijana je poznata po svojoj sposobnosti da smanji anksioznost i poboljša sa Foto: Shutterstock