Kako da razlikujemo sunčanicu od toplotnog udara? Doktorka upozorava na ove simptome
Visoke temperature kojima smo izloženi ovih dana mogu ozbiljno da ugroze naše zdravlje, a da biste zaštitili sebe i svoje najmilije, važno je prepoznati upozoravajuće simptome sunčanice i toplotnog udara.
Sunčanica je akutno oštećenje mozga koje nastaje usled dugotrajnog izlaganja glave i potiljka sunčevom zračenju bez adekvatne zaštite, a podložne su joj starije osobe, deca, rekonvalescenti, ćelave osobe i alkoholisane osobe, kaže prim. dr Marija Radulović, specijalista urgentne medicine.
Ovakvim osobama treba pružiti prvu pomoć, što znači premestiti ih sa sunca u hladovinu ili klimatizovane prostorije, raskomotiti, polivati vodom, davati hladne napitke (vodu ili rashlađene biljne čajeve) - nikako kafu i alkohol. Kontrolisati telesnu temperaturu sve dok ne padne ispod 38°C, kada možemo prestati sa rashlađivanjem. Za dalje preglede i lečenje obratiti se lekaru.
Toplotni udar opasniji
Toplotni udar je veoma ozbiljan zdravstveni problem koji zahteva hitnu medicinsku pomoć. Za razliku od sunčanice, osoba ne mora da bude izložena suncu, već samo toploti.
- Nastaje nakon dužeg izlaganja visokim temperaturama, najčešće u kombinaciji sa dehidratacijom, i pogađa starije ljude koji žive u stanovima i kućama bez klima uređaja ili dobrog protoka vazduha, ljude koji ne piju dovoljno vode, imaju hronične bolesti, one koji konzumiraju velike količine alkohola, odojčad i malu decu, kao i radnike pored visokih peći, pekare i vozače u neklimatizovanim vozilima - navodi naša sagovornica.
- Sumnja da neko ima toplotni udar je indikacija da se odmah pozove hitna pomoć (194). Svako odlaganje lekarske pomoći može da bude fatalno - upozorva prim. dr Marija Radulović.
Dok čekate da stigne ekipa hitne pomoći, obavezno započnite pružanje prve pomoći tako što ćete osobu premestiti u hladovinu ili klimatizovanu prostoriju i raskomotiti je.
Kako da se zaštitite?
Da bismo sprečili sunčanicu i toplotni udar, kada je toplotni indeks visok, najbolje je da ostanete u klimatizovanom prostoru. Ako već morate da izađete napolje, nosite laganu pamučnu odeću svetlih boja, zaštitite glavu šeširom, rehidrirajte se vodom (najmanje osam čaša dnevno, i više u zavisnosti od potrebe organizma), i izbegavajte alkohol i kafu. Hronični bolesnici bi trebalo da redovno uzimaju svoju terapiju i nikako je ne koriguju na sopstvenu ruku.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
Osam najopasnijih bakterija otpornih na antibiotike: Na listi i one uobičajene iz creva ili stolice