Da li osobe sa hipertenzijom treba svaki dan da mere pritisak? Evo šta kaže kardiolog
Američko udruženje za srce preporučuje svakodnevno proveru krvnog pritiska. Da li je ovo, međutim, neophodno?
Jedini način da saznate da li imate visok krvni pritisak je da ga redovno merite. Vrednosti 140/90 mmHg i bilo šta iznad toga (ili 150/90 mmHg ako ste stariji od 80 godina) trebalo bi da bude razlog za zabrinutost. Ukoliko već imate hipertenziju, da li treba svaki dan da merite pritisak? Interventni kardiolog dr Goran Popović na Instagramu razrešava ovu dilemu.
- Kod pacijenata koji imaju dobro regulosan pritisak, koji su u dugom periodu pod terapijom, redovno je uzimaju, nema potrebe svakog dana kontrolisati krvni pritisak, već periodično, jedanput ili dvaput nedeljno ili ako nam se čini da je došlo do skoka ili pada pritiska - poručuje kardilog.
Kada meriti pritisak?
Onog dana kada proveravate pritisak najbolje je to uraditi dva puta, jednom ujutru (odmah nakon buđenja, pre nego što uzmete bilo kakve lekove i pre doručka) kakada su povišeni nivou kortizola i jednom kasno popodne ili rano uveče (pre večere ili dva sata posle večere).
Pripremila: Nataša Lazović
Stomak vam krči kasno uveče? Jedite ove namirnice i topite kilograme dok spavate