Kako nošenje štikli može da utiče na zdravlje srca? Zavisi od njihove visine
Svi znamo da se visoke potpetice ne preporučuju zbog bolova u stopalima, kolenima i leđima, ali šta je sa srcem?
Visoke potpetice su veoma elegantne, ali mogu negativno da utiču na zdravlje. Njihovo dugotrajno nošenje može da dovede do bolova u stopalima, kolenima i leđima, a povećava i rizik od problema kao što su kurje oči, žuljevi, i deformiteti poput čukljeva. Ipak, visoke potpetice imaju i jednu prednost za srce.
Treba, međutim, voditi računa o tome da se ne pretera sa visinom potpetice.
Dodajmo da visoke potpetice takođe menjaju položaj tela, stvarajući dodatno opterećenje na zglobove i kičmu. Stoga se preporučuje umereno nošenje štikli, srednje visine, kao i redovno menjanje obuće kako bi se smanjio rizik od ovih problema.
Pripremila: Nataša Lazović
Kako da se ne ugojite tokom zime? Nutricionista preporučuje jednostavnu dijetu par-nepar