Tokom vrelih dana, dehidracija može uzrokovati suve i ispucale usne, stanje poznato kao heilitis. Iako se obično povezuje sa zimom, heilitis može nastati i zbog ekstremnih temperatura, alergija ili infekcija. Pravilan tretman i nega mogu pomoći, ali ako simptomi potraju, možda je potrebno potražiti medicinsku pomoć.
Uz malo pažnje i pravilne nege, ovaj problem se obično uspešno rešava. Međutim, suve ili ispucale usne mogu ukazivati na zdravstveni problem kada se javljaju često ili se situacija ne poboljšava uprkos upotrebi hidratantnih proizvoda.
Problem izazivaju i alergije, infekcije, loše navike...
Različiti faktori mogu izazvati suve ili ispucale usne, a dehidracija je samo jedan od njih.
Hladno, ali i toplo vreme, tačnije ekstremne temperature, svakako su na listi čestih uzroka, posebno ako duva vetar ili je suv vazduh.
Suve usne mogu biti uzrokovane i lošom navikom, odnosno prečestim oblizivanjem usana. Takođe alergijske reakcije na kozmetičke proizvode ili hranu, nedostatak vitamina (posebno B kompleksa), gljivične ili bakterijske infekcije, određeni lekovi ali i autoimuni poremećaji mogu biti uzrok.
Vaši odgovori će najverovatnije biti dovoljni da razjasne situaciju. Ali u nekim slučajevima može biti potrebno uraditi testove kako bi se isključili drugi zdravstveni problemi.
Lečenje suvih usana
Lečenje suvih ili ispucalih usana uglavnom podrazumeva promene u načinu života i upotrebu određenih kozmetičkih proizvoda.
U zavisnosti od uzroka lekar vam može prepisati i lokalne antibiotike ili antifungalne kreme. tretman takođe može da uključuje i:
- upotrebu hidratantnih balzama za usne
- izbegavanje lizanja usana
- unos dovoljno tečnosti za održavanje hidratacije
- upotreba ovlaživača vazduha u suvim prostorijama
- izbegavanje iritacija i alergena
- zamena vitamina ako je uzrok njihov nedostatak
- primena lokalnih antibiotika ili antifungalnih krema u slučaju infekcija
Postoji i nekoliko efikasnih prirodnih načina za ispucale usne koje možete pronaći u svojoj kuhinji.
Prirodni sastojci koji ublažavaju ispicale usne:
- aloe vera
- kokosovo ulje
- med
- sveži krastavci
Šta učiniti ako vam ispucale usne krvare?
Moguće je da uz pojavu brazda ili pukotina može doći i do krvarenja. Pre svega, važno je da usne održavate što čistijim kako biste sprečili infekcije.
Takođe, potražite savet farmaceuta pri izboru antiseptičkog melema ili masti koji će pomoći da se rana brže zaraste.
Ako su vam usne ispucale, izbegavajte proizvode koji sadrže:
- kamfor
- eukaliptus
- arome (naročito cimeta, citrusa, nane i peperminta)
- mirise
- lanolin
- mentol
- oktinoksat ili oksibenzon
- fenol (ili fenil)
- propil galat,
- salicilnu kiselinu
Dakle, kada tražite proizvode za ispucale usne, dermatolozi preporučuju one koji sadrže jedno ili više od sledećeg:
- ricinusovo ulje
- ulje semena konoplje
- ši puter
- titanijum ili cink oksid
Takođe ode pomoći je da upotrebljavate hipoalergene proizvode bez mirisa.
Kada tražiti medicinsku pomoć?
Ne očekuje se da će heilitis sam po sebi biti razlog zbog kojeg ćete morati da potražite pomoć lekara, ali postoje situacije u kojima se svakako treba obratiti njemu za savet.
Prenela: N.R.
(Izvor: adiva.hr/Zdravlje.Kurir.rs)