Da je med zdrav i da je bolja alternativa od šećera, uče nas od malih nogu. Na prvom mestu obiluje vitaminima B ( B1, B3, B6, B12). Ali, to nije sve. Ako redovno konzumirate med, zadovoljićete svoje dnevne potrebe za vitaminima E, C, A.
Što se minerala tiče, sadrži čak trideset sedam mineralnih materija. U njemu ima aluminiјuma, gvožđa, јoda, kalciјuma, magneziјuma, cinka.
Med sadrži i čak 17 vrsta aminokiselina.
Med i cimet
Maska od meda i cimeta jedan je od recepata koji može da ublaži vidljivost bora.
Med omekšava i revitalizuje kožu, a dodatak cimeta povećava cirkulaciju krvi i kiseonika u koži.
Krupnije mleveni cimet deluje kao piling za lice što znači da i mehanički čisti i uklanja nečistoće sa lica. Zvuči primamljivo, pogotovo za sve one koji uživaju u mirisu cimeta. Pravljenje ove maske za lice od meda može biti pravi opuštajući ritual za vas
Recept
- Potrebno je da dve kašike meda pomešate sa kašikom cimeta.
- Masku možete nanositi prstima ili četkicom, po želji.
Nakon redovne upotrebe, uočićete da su nepravilnosti na koži ublažene. Vrlo brzo ćete primetiti da su upale smanjene, dok je crvenilo nestalo. I što je najvažnije, vidljivost bubuljica, ožiljaka i bora biti manja.
Med i limun
Ovo je idealna kombinacija za vaše lice ako imate masnu kožu i potrebno vam je nešto jako i delotvorno.
Limun je voće koje obiluje vitaminom C, a i voćnom kiselinom koja na koži deluje poput hemijskog pilinga. Kao važan antioksidans, vitamin C je nezamenljiv u nezi kože, jer ima svojstvo da izbeljuje kožu. Odličan je ako imate problem sa flekama ili hiperpigmentacijama.
Maska za lice sa medom i limunom pružiće vašoj koži regeneraciju i podmlađen izgled poput nekih kupovnih proizvoda.
Dovoljno je da u manjoj činiji pomešate dve kašike meda sa jednom kašikom sveže ceđenog limunovog soka.
Kao i većina koja redovno koristi ovu masku, bićete pozitivno iznenađeni rezultatima. Povećaćete elastičnost kože, a i pomoći će vam da suzite proširene pore.
Med i jogurt
Jogurt je odličan za uklanjanje upala i crvenila na koži, a med hidrira kožu i ima antibakterijsko dejstvo.
Recept
- Dovoljno je da pomešate kašiku meda sa dve kašike jogurta
- Mešajte ove sastojke dok ne dobijete ujednačenu smesu.
- Kada je maska gotova, nanesite na kožu i sašekajte da deluje oko petnaestak minuta.
- Jogurt u sebi sadrži mlečnu kiselinu koja na koži vrši blagi hemijski piling
Napomena: Posle ove maske, koža će vam biti regenerisana i nahranjena.
Med i mleko za lice
Mnogi smatraju ovu kombinaciju idealnom za negu kože, kako lica, tako i tela. A kako i ne bi, kada mleko, pored mlečne kiseline koja čisti lice i otvara pore, sadrži i mnoštvo vitamina i minerala. Zajedno sa medom, čini čuda za negu i hidrataciju.
Recept:
- Pomešajte kašiku meda sa jednom- dve kašike mleka, kako biste dobili smesu gustine koja je na licu postojana.
- Još bolji efekat ćete postići ako mlako bude mlako zagrejano.
- Kako budete nanosili smesu, videćete kako se koža lica omekšava.
Nakon skidanja ove smese, ako ne budete mnogo trljali lice, primetićete da je na koži ostao blagi hidratacijski film od mleka.
Ostavite ga na licu, jer upravo on štiti i hrani kožu.
Med i maslinovo ulje
Ako se mučite sa suvom kožom lica ili jednostavno želite da poradite na dodatnoj hidrataciji, pomoć možete pronaći u kuhinji.
O lekovitosti maslinovog ulja sve se češće priča i malo je onih koji ne koriste maslinovo ulje u ishrani. Ali, ne samo da je dobro da se unosi unutra, već je sve više proizvoda i za spoljašnju negu čiji je glavni sastojak upravo maslinovo ulje.
Za dubinsku hidrataciju i potpunu regeneraciju napravite masku na bazi maslinovog ulja i meda.
Recept:
Dovoljne će vam biti po jedna kašičica svakog sastojka.
Nežnu masku kružnim pokretima nanesite na lice.
Na ovaj način vršite blagu masažu lica protiv bora. Odmah ćete osetiti kako se koža opušta i hidrira. Kada budete isprali lice neće vam biti potrebna hidratantna krema, jer je ulje odradilo taj posao.
Bilo bi dobro kada biste masku od meda i maslinovog ulja mogli da praktikujete bar jednom nedeljno.
Setite se da pružite koži lica ovaj kraljevski tretman lica od potpuno prirodnih sastojaka i odmorite lice od kupovnih proizvoda.
Ako vam nešto od ovih recepata zvuči zanimljivo i taman po vašoj meri, a vi trk u kuhinju. Napravite potpuno prirodnu masku za lice na bazi meda, bez neželjenih sastojaka. Priuštite vašoj koži povremeno jedno ovakvo iskustvo. Koža lica zna razliku između kupovnih i pravljenih preparata. Priroda ima dobru zamenu!
Prenela: N.R.
Izvor: Lepo lice / kurir.rs
NE PROPUSTITE
