ukusno i korisno
Napravite prirodno energetsko piće: Nutricionista otkriva sjajan recept pun vitamina
Ovo piće je odličan način da se osvežite, povećate energiju i unesete potrebne hranljive materije.
Recept za prirodno energetsko piće koje možete lako pripremiti kod kuće, koristeći sveže sastojke, otkriva na Instagramu nutricionista Nataša Aleksić.
Priprema
Oljuštite i iseckajte cveklu na manje komade. Operite spanać i lubenicu, a đumbir narendajte. Sve sastojke stavite u blender i blendajte dok smesa ne postane glatka i homogena. Sipajte piće u čašu, dodajte led po želji, i uživajte.
Shutterstock
Kako deluje?
Ovo piće je odličan način da se osvežite, povećate energiju i unesete potrebne hranljive materije tokom dana.
Pripremila: Nataša Lazović
Top 5 promena načina života za snižavanje holesterola: Ovo su saveti lekara sa čuvene Mejo klinike