stiže zahlađenje

Čeka nas nagla promena vremena: Kako ovo utiče na zdravlje i ko treba da bude oprezan

Svaka promena atmosferskog pritiska, temperature i vlažnosti vazduha može štetno da utiče na zdravlje, pa treba da znate kako da se zaštitite i ojačate imunitet. Meteorolozi najavljuju da nas od srede očekuje nagla promena vremena.

Od srede osetno hladnije, sa kišom, pljuskovima i grmljavinom, pojačanim severozapadnim vetrom, a u planinskim predelima jugozapadne Srbije sa snegom.

Sve to može uticati na zdravlje pojedinaca, posebno osetljivijih i onih koji već imaju hronične bolesti. Zato je važno da se na vreme pripremite i zaštitite od nepovoljnih vremenskih uslova.

Lekari kažu da prilikom značajne promene vremena ljudi najčešće dolaze u ordinacije sa tipičnim simptomima kao što su mučnina, depresija, vrtoglavica, glavobolja, migrena, visok ili nizak krvni pritisak, opšta fizička slabost i neobjašnjiv umor.

Nagađaju da je razlog tome češći boravak u zatvorenim prostorima, zbog čega je smanjena sposobnost organizma da se aklimatizuje.

Shutterstock

Ljudi će primetiti česte promene raspoloženja i razdražljivost. Može doći do pogoršanja stanja kod hroničnih pacijenata. Simptomi se javljaju od 24 do 48 sati pre promene vremena, a mogu se manifestovati oko dan ili dva.

U ovim situacijama nije prikladno posezati za kućnom apotekom i nasumično uzimati lekove, već hronični bolesnici moraju da nastave sa redovnom terapijom, a u slučaju da im to ne pomogne, mogu se konsultovati sa svojim lekarom.

Osim toga, stručnjaci preporučuju osobama koje pate od alergija da blagovremeno uzimaju lekove jer bi nivo alergena u vazduhu mogao da bude povećan.

Informacije o koncentraciji polena u vazduhu mogu dobiti na različitim aplikacijama.

Nagle promene vremena utiču na kardiovaskularno zdravlje

Dramatične promene vremena dodatno utiču na razne bolesti.

Visoke temperature prouzrokuju širenje krvnih sudova kako bi se organizam uz termoregulaciju bolje rashladio, dok naglo zahlađenje vodi do naglog stezanja i sužavanja krvnih sudova.

Lekari upozoravaju da je to posebno opasno kod ljudi koji imaju probleme s visokim krvnim pritiskom, a već oštećeni krvni sudovi se zbog takve promene dodatno oštećuju.

Imaju uticaj na dijabetes i plućne bolesti

Osim srčanih bolesnika, naglo zahlađenje posebno pogađa dijabetičare, kojima je tokom hladnog fronta mnogo teže da kontrolišu nivo šećera u krvi, ali utiče i na osobe sa problemima sa plućima.

stockphotowomanwithheadacheseasonalallergiesandhealthproblemssinusachecausingverypaintful1153356757.jpg

Shutterstock

Glavobolja i bolovi u sinusima su izraženiji tokom hladnijeg vremena, kao i češći poremećaji u radu imunog sistema i sklonost prehladama i infekcijama, posebno upalama uha, zbog povećane vlažnosti vazduha.

Vlaga u kombinaciji sa promenama pritiska može da dovede i do bolova u kostima i zglobovima, a ako se uz sve ove vremenske neprilike pojavi vetar, može da izazove napade migrene.

Kada se vazduh ohladi, teže je disati

Hladan i suv vazduh može da iritira disajne puteve i izazove dodatnu nelagodnost kod ljudi koji već imaju problema sa disanjem zbog astme ili hronične opstruktivne bolesti pluća.

Zato je bolje da se zagrejte i izbegavate vežbanje ili teške fizičke napore na otvorenom, ili bar dok se vreme ne smiri.

Prenela: N.R.

Izvori: 24sata.hr / Zdravlje.kurir.rs

Prethodna vest Sledeća vest

Reaguj

Komentariši

Čeka nas nagla promena vremena: Kako ovo utiče na zdravlje i ko treba da bude oprezan

U 70% slučajeva skrining otkrio rak pluća u ranoj fazi: Terapija je napredovala, ali je neophodan nacionalni plan

Sezona polena je završena, niste prehlađeni, a grebuckanje u grlu i kašalj nikako da prođu? Možda ste alergični na buđ i grinje

Koliko su liste bezglutenskih proizvoda pouzdane i korisne? Dilemu razrešava predsednica udruženja "Alergija i ja"

Deca danas ne spavaju kvalitetno i nisu dovoljno aktivna: Pedijatar savetuje šta je važno da bi se zdrave navike usadile od prvih dana

Ne znate kako da napravite ovseno mleko? Isprobajte ovaj jednostavan recept nutricioniste

Svaka dva sata jedna osoba u Srbiji umre od raka pluća: Šta je važno znati i koliko je napredovalo lečenje?

Danas je Svetski dan hronične opstruktivne bolesti pluća: Besplatni pregledi spirometrijom tokom novembra širom Srbije

Inicijativa za dostupnost inovativnih terapija u Srbiji: Napretka ima, ali nisu sve oblasti jednako pokrivene

Čuveni japanski interventni kardiolog danas operiše pacijente u Kragujevcu: Na programu najkomplikovanije kardiološke intervencije

Lekari Instituta za majku i dete prvi put samostalno izveli Rosovu proceduru: Mali Demir otpušten kući

U 70% slučajeva skrining otkrio rak pluća u ranoj fazi: Terapija je napredovala, ali je neophodan nacionalni plan

Sezona polena je završena, niste prehlađeni, a grebuckanje u grlu i kašalj nikako da prođu? Možda ste alergični na buđ i grinje

Koliko su liste bezglutenskih proizvoda pouzdane i korisne? Dilemu razrešava predsednica udruženja "Alergija i ja"

Deca danas ne spavaju kvalitetno i nisu dovoljno aktivna: Pedijatar savetuje šta je važno da bi se zdrave navike usadile od prvih dana

Ne znate kako da napravite ovseno mleko? Isprobajte ovaj jednostavan recept nutricioniste

"Osetila sam vrućinu i bolove u ruci": Dok se spremala za izlazak doživela je srčani udar sa samo 32 godine, ovo su prvi simptomi

"Moje male sestre su trenutno okovane" Devojka pobegla iz hraniteljske porodice, izmučena do krvi otkrila jezivu tajnu

"Zaprosio me je i rekla sam DA": Nakon veridbe majka joj poslala fotografije svog budućeg zeta "Morala sam da legnem koliko sam se šokirala"

Nakon požara u kući devojčici se izgubio svaki trag:Svi su mislili da je umrla, a 6 godina kasnije njena majka je na jednom rođendanu otkrila neverovatnu istinu

Evo koliko se dugo, po našim običajima, nosi crnina nakon smrti bliske osobe: Za majke preminulih sinova važi posebno pravilo

Otišao do grada da proda stoku, pa nestao sa lica zemlje: Nakon 30 godina dovezao se taksijem u istoj odeći, svi ostali zgranuti kada su ga ugledali