Kako ubrzati proces začeća je često pitanje koje postavljaju mladi parovi kada se odluče da se ostvare kao roditelji, a odgovor na Instagramu daje doc. dr sci med Radomir Aničić, specijalista ginekologije i akušerstva, načelnik Odeljenja konzervativne ginekologije u GAK Narodni Front i docent na Medicinskom fakultetu.
- Prva stvar koja se preporučuje jeste da se odreknu štetnih navika, a to pre svega mislim na konzumaciju alkohola i duvana, kao i da se posvete zdravijem načinu ishrane i da pojačaju unos vitamina i minerala - navodi doktor.
Pratite ovulaciju
Ono što takođe mogu da učine jeste da, ako je reč o ženama, uoče kada imaju ovulaciju.
- Ovulacija je inače 13, 14. dana normalnog menstrualnog ciklusa, ali kako žena to može da uoči? Na taj način što meri bazalnu temperaturu koja pri ovulaciji treba da skoči, prati cervikalnu sluz koja se menja, a takođe mogu da kupe i kućni test za ovulaciju. U vreme ovulacije treba planirati odnose - savetuje dr Aničić.
Kada se obratiti ginekologu?
Ukoliko ste tokom 12 meseci pokušavali da ostanete u drugom stanju, a to se nije desilo, onda je vreme da se obrate ginekologu koji će vas i vašeg partnera uputiti na dalje testove.
- Ukoliko planirate trudnoću, obavezno sve javite vašem ginekologu - poručuje doc. dr sci med Radomir Aničić.
Pripremila: Nataša Lazović
NE PROPUSTITE
