Na listi brojnih mogućih komplikacija dijabetesa nalaze se i one koje se odnose na naše oči. Pored najčešće pominjane dijabetičke retinopatije, dijabetes je često praćen sindromom suvog oka. Evo zbog čega je tako.
Poslednjih godina u svetu su učestala upozorenja o epidemiji dijabetesa. Prema Međunarodnoj federaciji za dijabetes (IDF), procenjuje se da je 2021. godine oko 537 miliona odraslih (starosti 20-79 godina) živelo sa dijabetesom širom sveta.
Nažalost, očekuje se da će taj broj rasti, pa se predviđa da će do 2045. godine broj obolelih od dijabetesa porasti na 783 miliona. Ovakva statistika ukazuje na globalnu epidemiju dijabetesa koja zahteva povećanu svest, prevenciju i lečenje ovog rasprostranjenog metaboličkog poremećaja.
Dijabetes je stanje koje narušava sposobnost tela da obradi glukozu u krvi, takođe poznat kao šećer u krvi. Postoji mnogo tipova dijabetesa, od kojih su tip 1 i tip 2 najčešći.
Uticaj dijabetesa na oči
Česta komplikacija dijabetesa u vezi sa očima je dijabetička retinopatija. Nastaje kada visoki nivoi šećera u krvi uzrokuju oštećenje krvnih sudova u mrežnjači, sloju ćelija osetljivih na svetlost u zadnjem delu oka. Ako se ne leči, dijabetička retinopatija može dovesti do gubitka vida ili slepila, zbog čega se dijabetičarima savetuje redovne oftalmološke preglede.
U normalnim okolnostima, naše oči neprestano luče suze da bi ostale vlažne. Ako su nam oči nadražene ili plačemo, one proizvode mnogo suza. Ali ponekad oči ne proizvode dovoljno suza ili nešto drugo utiče na jedan ili više slojeva suznog filma. U ovim slučajevima se razvija sindrom suvog oka.
Kod dijabetesa oštećeni su osetljivi nervi koji podržavaju zdravu funkciju oka i očnih kapaka. Ovo oštećenje može rezultirati disfunkcijom suzne i meibomske žlezde, što utiče na količinu i kvalitet suza, a samim tim i na razvoj suvog oka.
Ako vam nije dijagnostikovan dijabetes, obavezno obratite pažnju na neke od najčešćih mogućih simptoma dijabetesa tipa 1 i tipa 2:
- jak osećaj žeđi
- učestalo mokrenje
- ekstremni umor
- zamagljen vid
- povećan apetit
- sporo zarastanje rana
- promene u težini
- peckanje, bol ili utrnulost u ekstremitetima
Ako se ovi simptomi pojave, obavezno se obratite svom lekaru što je pre moguće.
Kako se leči suvo oko?
Ne postoji velika razlika između lečenja suvog oka kod osoba sa dijabetesom i onih bez dijabetesa. Ali izuzetno je važno, naravno, prvo dijagnostikovati i adekvatno lečiti dijabetes. Održavanje nivoa šećera u krvi u bezbednom opsegu pomaže u izbegavanju potencijalnih komplikacija, uključujući i one koje su u vezi sa očima.
Međutim, ako koristite veštačke suze više od šest puta dnevno ili ste alergični na konzervanse, trebalo bi da koristite kapi bez konzervansa da biste izbegli iritaciju oka.
Šta još može pomoći?
- Smanjite izloženost klima uređajima i grejnim elementima (ventilatori, radijatori, itd.) koji mogu da isuše oči
- Ređe koristite digitalne uređaje jer smanjuju broj treptaja i tako doprinose suvim očima.
- Postanite svesniji treptanja uopšte i razmislite o važnosti treptanja za vlaženje očiju.
- Da biste održali nivo šećera u krvi u bezbednom opsegu, vaš lekar će predložiti, pored moguće terapije lekovima, da usvojite promene u načinu života koje uključuju redovnu fizičku aktivnost, održavanje umerene težine, prestanak pušenja i pridržavanje zdrave, uravnotežene dijeta.
Prenela: O.M.
(izvor: Adiva.hr/Zdravlje.Kurir.rs)