Red sunca, red kiše, pa infarkt: Doktorka savetuje kako da se čuvamo kod nagle promene vremena

Shutterstock, Privatna Arhiva

Leto ispunjeno smenom sunčanih dana i obilnih padavina, kao i tropskim vrućinama gde se danju i noću po nedelju dana živa na termometru ne spušta ispod 30 stepeni, ne prija nikome. Ne prija ni naglo zahlađenje.

Veliki skokovi temperature, padovi iste, smena sunca i obilnih padavina utiču na sve ljude, a na udaru su posebno hronični bolesnici, starije osobe, trudnice, pa i deca, kaže prim. dr Marija Radulović, specijalista urgentne medicine i odgovara na pitanje kako da se čuvamo kod nagle promne vremena.

- Ovo varljivo leto će se svakako najviše odraziti na hronične bolesnike koji su osetljivi na promene atmosferskog pritiska, promene temperature, promene vlažnosti vazduha. To su astmatičari, pacijenti koji boluju od reume, čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu, pacijenti sa psihijatrijskim bolestima i, naravno, najveća grupa srčani bolesnici, pre svega sa hipertenzijom i anginom pektoris (stezanje u grudima koje izaziva bol) - kaže doktorka.

Kada dođe do ovakvih čestih promena vremena, vlažnosti vazduha, atmosferskog pritiska, dolazi do oscilacija krvnog pritiska, jer se krvni sudovi skupljaju ili šire, pa među kardiovaskularnim bolesnicima u najvećem broju probleme imaju oni sa povišenim krvnim pritiskom.

Shutterstock

češće proveravajte svoj krvni pritisakfoto: Shutterstock

- Ovakvim pacijentima je savet da u takvim uslovima češće proveravaju svoj krvni pritisak i, ukoliko dođe do povećanja njegove vrednosti, obavezno reaguju tako što će se konsultovati sa svojim izabranim lekarom i preduprediti komplikacije.

Meteoropate sa hipertenzijom

Ne smemo zaboraviti i meteoropate kojih ima u sve većem broju, a kod ovakvih naglih promena vremena reaguju tako što imaju povišen krvni pritisak. Kada dođe do stabilizacije vremenskih prilika, osećaju se dobro i imaju sasvim normalne vrednosti krvnog pritiska.

- Srž ovog problema je da se vremenske prilike suviše naglo i brzo menjaju, pa čovekov organizam, koji inače ima sposobnost adaptacije, ne može da se prilagodi tako brzo. Bez obzira što meteoropate imaju hipertenziju samo u ovakvim uslovima, struka kaže da im tada obavezno treba ordinirati terapiju po protokolu za povišen krvni pritisak, kako ne bi došlo do ozbiljnih posledica kao što su moždani udar ili infarkt - opominje doktorka.

Korisni saveti

Za starije osobe savet je da ostanu kod kuće kako bi se organizam lakše i sporije adaptirao, te da ne bi imali neke drastične reakcije u vidu jako povišenog pritiska i bola u grudima.

Shutterstock

ostanite kod kuće, ako možete, i zdravo se hranitefoto: Shutterstock

- Svakako ostaje nam srednja generacija ljudi (od 40-55 godina), koja je radno aktivna i nije u mogućnosti da sedi u svom domu i prati bioprognozu. Za njih važi savet da ne napuštaju svoju radnu prostoriju ako do naglih klimatskih promena dođe u toku radnog vremena.

Ishrana u ovakvim situacijama treba da bude bogata voćem, povrćem, treba se hidrirati vodom, limunadama..., a nikako birati hranu koja je teško svarljiva, alkohol i zašećerene sokove.

Superćelijske oluje

Superćelijske oluje su sve prisutnije u našim krajevima. One se formiraju jako brzo, a isto tako brzo i intenziviraju (naglo jačanje vetra, promena temperature, padavine u vidu kiše i grada, elektromagnetna pražnjenja).

- Elektromagnetna pražnjenja, prema dosadašnjim podacima, najviše utiču na decu, stare ljude i, naravno, meteoropate, a dovode do nesanice, napetosti i nervoze. Glavobolja, vrtoglavica, nesanica, tinitus (zujanje u ušima) su najčešće tegobe na koje su se ljudi žalili nakon superćelijske oluje.

Nataša Lazović

Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.

TAGOVI