12 uobičajenih mitova o policističnim jajnicima: Istina koju bi trebalo da znate
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je često pogrešno shvaćeno i dijagnostikovano hormonsko stanje koje pogađa 10 odsto žena u reproduktivnom dobu. Evo šta treba da znate o ovom uobičajenom poremećaju.
Žene sa policističnim jajnicima mogu imati povišene nivoe muških hormona, poznatih kao androgene, kao i povišene nivoe insulina, hormona koji reguliše nivo šećera u krvi. Međutim, zbog toga što stanje nije dovoljno shvaćeno – čak ni od strane nekih lekara – dezinformacije mogu uticati na dijagnozu i lečenje, što može otežati ženama da efikasno žive sa PCOS-om.
Ovo su neki od najčešćih mitova o ovom stanju.
Mit 1: Nije nužno imati policistične jajnike da biste imali PCOS
Ciste na jajnicima nisu neophodne za dijagnozu PCOS-a. Mnoge žene sa PCOS-om nemaju ciste, a sa druge strane samo prisustvo cista ne znači da imate ovu bolest. Dijagnoza se postavlja ako žena ima barem dva od tri simptoma: visok nivo androgena, neredovne menstruacije ili više folikula/cističnih jajnika.
Mit 2: Svaka žena ima neželjeni rast dlaka
Hirzutizam, koji podrazumeva prekomeran rast dlaka, čest je simptom PCOS-a. Zbog viška androgena, žene sa PCOS-om mogu imati neželjene malje na mestima poput gornje usne, brade ili grudi.
Međutim, ovaj simptom nije prisutan kod svake žene.
- Etnička pripadnost može uticati na to da neka žena ima pojačan rast malja - objašnjava dr Lauren Visner Grin, klinički profesor endokrinologije i ginekologije.
Mit 3: Ne možete zatrudneti ako imate PCOS
Iako PCOS može otežati ovulaciju, žene sa ovim sindromom mogu zatrudneti, bilo prirodnim putem ili uz tretmane plodnosti. Mnogim ženama lekari pogrešno govore da neće moći da zatrudne, ali uz odgovarajuću pomoć, mnoge se ostanu u drugom stanju.
Ako imate PCOS, ne obeshrabrujte se – specijalista za plodnost može vam pomoći.
Mit 4: Ako vam je menstrualni ciklus nepravilnan, imate PCOS
Nepravilni ciklus može imati mnoge uzroke, a PCOS je samo jedan od njih. Ciklus može biti poremećen zbog dojenja, stresa, prekomernog vežbanja, inflamatornih bolesti, fibroida materice ili poremećaja štitne žlezde. Ako vam ciklus traje kraće od 22 ili duže od 34 dana, najbolje je da se posavetujete sa ginekologom. Lekar može postaviti dijagnozu nakon dodatnih testova i pregleda.
Mit 5: Ako ne želite da zatrudnite, ne morate da brinete o PCOS-u
PCOS ne utiče samo na plodnost, već može imati dugoročne posledice po zdravlje žene tokom života. Ovo stanje je povezano sa dijabetesom tipa 2, visokim krvnim pritiskom, apnejom u snu, depresijom, anksioznošću, pa čak i rakom endometrijuma.
Više od polovine žena sa PCOS-om razvije dijabetes ili prediabetes pre 40. godine. Zbog toga je važno pravovremeno dijagnostikovati i lečiti PCOS kako bi se očuvalo opšte zdravlje.
Mit 6: Svi sa PCOS-om su gojazni
- Postoji pogrešno shvatanje da morate biti stereotipna žena sa prekomernom težinom i prekomernom maljavošću - kaže Medling. Stvar je u tome što PCOS sindrom utiče na ljude na mnogo različitih načina.
Rizik korišćenja telesne težine kao merila je dvostruk: žene sa normalnom telesnom težinom mogu biti zanemarene, dok gojazne žene sa neredovnim ciklusima mogu pogrešno dobiti dijagnozu PCOS-a.
Mit 7: Potreban vam je ultrazvuk da biste dijagnostikovali PCOS
Pošto prisustvo više folikula ili cističnih jajnika nije obavezno za dijagnozu PCOS-a, lekar vam možda neće prepisati ultrazvuk, objašnjava Ehrmann. On ili ona mogu da urade ultrazvuk, naročito ako vas leči ginekolog, ali to je potrebno samo ako nemate druge simptome poput hirzutizma ili neredovnih menstruacija, a i dalje postoji sumnja na PCOS.
Mit 8: Žene sa PCOS-om mogu smršati kao i bilo ko drugi
Gubitak čak i sedam odsto telesne težine može pomoći u regulisanju menstrualnog ciklusa, kaže Ehrman. Međutim, mnoge žene sa PCOS-om često vežbaju više i jedu manje, a težina se i dalje ne menja.
To ne znači da je gubitak težine nemoguć, ali je proces komplikovaniji nego što se često misli. Na primer, crevna flora kod žena sa PCOS-om može biti različita, što utiče na metabolizam. Zato je važno da lekar razume ove faktore i pruži adekvatnu podršku, a ne da vam samo prepiše dijetu i očekuje da se sve reši.
Mit 9: Insulinska rezistencija kod PCOS-a uzrokuje debljanje
Realnost je da stručnjaci nisu sigurni zašto žene sa PCOS-om često imaju višak kilograma, kaže Ehrmann. Viši nivoi insulina su povezani sa povećanjem telesne težine, ali to se može desiti iz mnogo razloga, od kojih mnogi nemaju nikakve veze sa insulinom.
Mit 10: Sigurno ćete znati ako imate PCOS
- Simptomi poput akni, promena raspoloženja i neredovnih menstruacija lako se mogu povezati sa stresom ili drugim faktorima, zbog čega se dijagnoza PCOS često propušta. Između 50 i 70 procenata žena sa PCOS-om nemaju postavljenu dijagnozu - objašnjava Medling.
Takođe, PCOS nije uvek simptomatičan, pa mnoge žene nisu ni svesne da ga imaju - ističe dr. Grin. Ako imate ove simptome, najbolje je da sarađujete sa ginekologom i endokrinologom kako biste utvrdili pravi uzrok.
Mit 11: Svaka žena sa PCOS-om treba da pije kontraceptivne pilule
Iako su kontraceptivne pilule često preporučene za regulisanje menstrualnog ciklusa kod žena sa PCOS-om, ovaj tretman nije univerzalno rešenje.
- Mnoge žene sa PCOS-om žele da zatrudne, a to je nemoguće dok uzimaju pilule. Takođe, pilule nisu pogodne za žene sa istorijom krvnih ugrušaka ili visokim krvnim pritiskom - objašnjava Medling.
Mit 12: Simptomi PCOS-a su samo kozmetički problemi
Simptomi PCOS-a, kao što su akne, prekomerni rast dlaka, gojaznost i gubitak kose, imaju dubok emocionalni uticaj na žene. Ovi problemi nisu samo estetski: prekomeran rast dlaka može izazvati stid, a akne smanjuju samopouzdanje.
Takođe, hormonska neravnoteža može izazvati promene raspoloženja, depresiju i anksioznost, zbog čega se žene sa PCOS-om često osećaju nesigurno u vezi sa svojim izgledom, zdravljem i plodnošću.
Izvor: Everydayhealth.com/Zdravlje.Kurir.rs
Zašto nastaju policistični jajnici? Ginekolog otkriva šta ovaj sindrom pravi u našem organizmu