OBRATITE PAŽNJU

Kefir jača creva i imunitet, ali nije za svakoga: Otkrijte ko ga ne sme piti

Prenosi:

Pet, 19.12.2025. 18:00h

Shutterstock

Kefir je bogato probioticima mlečno piće koje jača creva i imunitet, ali deca, trudnice i osobe sa oslabljenim imunitetom treba da budu oprezni.

Kalcijum pomaže kostima, proteini mišićima, a kalijum održava srce zdravim Foto: Shutterstock

Deca mlađa od godinu dana ne bi trebalo da konzumiraju mlečne proizvode napravljene od kravljeg mleka Foto: Shutterstock