obratite pažnju

5 svakodnevnih navika koje tiho podižu nivo holesterola: Kadiolog otkriva gde grešimo

Prenosi:

Čet, 07.05.2026. 11:45h

Shutterstock Recept su uravnotežena ishrana, redovna fizička aktivnost, manje prerađene hrane i zdrav dnevni ritam

Povišen holesterol često nema simptome, a pojedine svakodnevne navike mogu godinama neprimetno da povećavaju rizik za srce.

Preskakaknje obroka danju vodi ka prejedanju noću, odnosno u kasnim večernjim satima Foto: Shutterstock

Insulinska rezistencija posredno utiče i na povećanje holesterola Foto: Shutterstock