Da li ste znali?

Koje suvo voće je najzdravije? Nutricionisti izdvajaju top 5 najhranljivijih vrsta

Prenosi:

Sre, 07.01.2026. 15:00h

Shutterstock Vreme unosa sušenog voća može uticati na nivo energije, varenje i iskorišćenost njegovih hranljivih sastojaka u organizmu

Suvo voće je praktičan i ukusan način da obogatite ishranu hranljivim materijama, jačate imunitet i podržite zdravlje kostiju i varenje.

Suve šljive su tradicionalno sredstvo protiv zatvora Foto: Shutterstock

Suve kajsije su bogate beta-karotenom, vlaknima i antioksidansima, podržavaju imunitet, vid i zdravo varenje Foto: Shutterstock