11:18PREDSEDNICA I PREMIJER SEVERNE MAKEDONIJE STIGLI U KOČANE: Godišnjica stravičnog požara u diskoteci "Puls" u kome je stradalo 63 osobe (FOTO)
11:17AFRIKANCI "TOPOVSKO MESO" RUSKOJ VOJSCI U UKRAJINI Stotine već poginulo, pojavili se zastrašujući snimci, jedan posebno mučan, plaćeniku MINA VEZANA ZA STOMAK
11:17RAFALNA PALJBA NA "STUDENTE" I OPOZICIJU U UTISKU NEDELJE! Bećkovićeva i gosti udarili na sve redom: "Njihovi sukobi demotivisali građane, protesti splasnuli"
11:14Timoti Šalame je najveći gubitnik Oskara, ali nije jedini: Ovakve preokrete nismo očekivali
11:06SVEĆE, SVEŽI BUKETI RUŽA, LJILJANA... Večna kuća Ksenije Pajčin na godišnjicu smrti, porodica dostojanstveno i tiho posetila grob pevačice
11:03OVO JE MUŠKARAC KOJI JE IZREŠETAN ISPRED LOKALA U ĐAKOVICI: Ubio ga vlasnik kafane, evo šta je prethodilo krvoproliću!
11:02"ŠTA ĆE USRED BELA DANA TAMO GDE SE NE IDE U KOŽNIM CIPELAMA I TEGET ODELU?!" Majka farmaceuta Milana Đorđevića iz Niša ubeđena da je ovo najvažnije u nestanku
10:59Nije pobedila u talent šou programu, ali je osvojila Oskara: Ko je Džesi Bakli, Irkinja koja je proglašena najboljom glumicom
10:59DRAMA U MOSKVI, VELIKI UKRAJINSKI NAPAD DRONOVIMA! Oglasio se gradonačelnik Sobjanin: Letovi ograničeni, aerodromi pod merama bezbednosti!

Najnovije vestiNovo →

držanje

držanje

Bol u leđima nestaje sa pilatesom: Instruktorka otkriva kako vas ove vežbe oblikuju mentalno i fizički

čas pilatesa, u prvom planu mlada žena na prostirci sa loptom između nogu

Saveti stručnjaka

Saveti stručnjaka

Zašto je kod diskus hernije važno reagovati što pre? Fizioterapeut otkriva 5 stvari koje prijaju kičmi

Srđan Anđelkov/ devojka sa bolom u vratu i krstima, koncept diskus hernija

Od bola do lošeg držanja: Kako slaba pokretljivost kukova utiče na celo telo i kako da to promenite?

kukovi shutterstock_2258156325.jpg

Hodanje bosih nogu ima mnogo koristi, ali neki ljudi to ne bi trebalo da rade: Evo šta savetuje ortoped

crna gora cene plaža

Često osećate napetost u očima i zamagljen vid? Ovako ćete ih zaštititi tokom višesatnog gledanja u ekran

Da li u srednjim godinama možete da popravite loše držanje? Trener otkriva 5 vežbi za koje nikad nije kasno

Milan Zarić, fitnes trener/žena u srednjim godinama u pozi plank

Kako da prepoznate uklješten nerv? Stručnjaci s Harvarda otkrivaju najčešće uzroke i najbolje tretmane

Kako se rešiti bolne izbočine na vratu? Trener savetuje 9 efikasnih vežbi koje možete da primenite odmah

Svetski dan fizioterapije: 10 najčešćih zabluda - da boli, da je samo masaža ili vežbice

3 male navike koje ublažavaju bol u krstima: Ništa ne koštaju, a provereno deluju

Zdravlje iz Prirode

Zdravlje iz Prirode

Ublažite bol u leđima u 5 koraka: Povratak prirodnom, pravilnom držanju

CEO SVET JE BIO FASCINIRAN NJIHOVIM ROĐENJEM: Evo kako danas izgledaju bliznakinje koje su se rodile DRŽEĆI SE ZA RUKE (FOTO)

BRZI TEST OD TRI SEKUNDE: Isprobajte trik s palčevima i saznajte kakvo je vaše ZDRAVLJE

ZAŠTO VAM PROPADA VOĆE I POVRĆE U FRIŽIDERU? Naš stručnjak otkriva kako treba čuvati ove namirnice i šta se nikako NE DRŽI zajedno

SITNI TRIKOVI, A PARA VREDE: Evo kako da ISPRAVITE DRŽANJE u samo NEKOLIKO POTEZA i izbegnete zdravstvene probleme

BOLOVI U VRATU I LEĐIMA: Masaža na poslu? Moguće je!

KOLEGINICA JE POVELA BEBU NA POSAO I ZBOG TOGA ME SAD SVI MRZE! U kancelariji niko ne razgovara sa njom, a razlog je HIT: Moje je pravo da ODBIJEM to što mi je tražila!

Kako držite mobilni telefon i kuckate poruke? Drugi će otkriti mnogo o vama, dovoljan je jedan pogled na vaše ruke!

ČITAJTE GOVOR TELA KAO PROFESIONALAC: Ovih 7 SAVETA će vam pomoći da SAZNATE ISTINU! Ovako se ponaša neko ko LAŽE!

MEGAN DRŽI BEBU KAO DA JE VREĆA KROMPIRA! Vojvotkinja još uvek nije naučila da NOSI DETE u rukama, a ljudi ne prestaju sa SUROVIM KOMENTARIMA! (FOTO)

ZA ONE KOJI DUGO SEDE: Ovo će vas naterati da leđa držite pravilno i lišiti vas BOLOVA U KIČMI!

IZGLEDAJTE I PONAŠAJTE SE KAO PRINCEZA U SVAKOJ PRILICI: Postoji 10 važnih pravila koje morate poštovati! Sedite, jedite i pravite ŽURKU na ovaj način!

ISKORISTI AKCIJU: Potpora za leđa sa kuglicama ZA pravilno sedenje i PROTIV bolova u kičmi (idealno i za PUTOVANJA)

MALO JE POTREBNO: Poslušajte OVA 4 saveta i imaćete RAVAN STOMAK!

KANCELARIJSKI POSAO: 8 od 10 ljudi koji dugu sede, kažu da im je OVO pomoglo da sačuvaju leđa!

LOŠE DRŽANJE ZBOG MOBILNOG TELEFONA: Uništavanje kičme na moderan način

NEMAČKI MINISTAR PRKOSI RUSIMA: Držaćemo vojsku na Baltiku koliko god je potrebno

U SMRT OTIŠLI DRŽEĆI SE ZA RUKE: Usamljeni grob u Kragujevcu čuva najtužniju srpsku ljubavnu priču

AKCIJA ODUZIMANJA ILEGALNOG ORUŽJA: Kod Beočinca i Temerinca pronađene puška i revolver

TEST LIČNOSTI KOJI ĆE I MUŠKARCI OBOŽAVATI: Kako držite volan? To govori mnogo o vama!

Žena u automobilu menja stanice na radiju

1
2