Korisni saveti

Štitna žlezda i nervoza: Kako su povezane i na koji način utiču na vaše zdravlje?

Prenosi:

Pet, 07.11.2025. 14:45h

Dodajte Kurir Zdravlje u vaš Google izbor

Shutterstock Poremećaji štitne žlezde utiču na metabolizam i celo telo, a najčešće se ispoljavaju kao hipotireoza ili hipertireoza sa različitim, često neupadljivim simptomima

Štitna žlezda ima ogroman uticaj na emocionalno stanje, nivo energije, san, pa čak i na to koliko je neko sposoban da se izbori sa stresom.

Iako je mala, štitna žlezda je od suštinskog značaja za čitav organizam Foto: Shutterstock

Kada nema dovoljno hormona štitne žlezde nervni impuls se usporava što rezultira napetošću, nesanicom i emocionalnom labilnošću Foto: Shutterstock

Meditacija, vežbe disanja, tehnike opuštanja pomažu u smanjenju kortizola i podržavaju zdrav rad štitne žlezde Foto: Shutterstock

štitna žlezda
stres
plodnost
hormoni štitne žlezde
nesanica
depresija
tahikardija
hašimoto tireoiditis
autoimune bolesti
vežbe disanja