21:56Da li ste nekad probali slatke ćevape? Balkanci oduševljeni Haninim receptom, evo šta se krije iza svega (video)
21:55CRNI DAN ZA AMERIKU! Oboren i helikopter "crni jastreb" tokom misije spasavanja posade srušenog F-15E! (VIDEO)
21:51Poznato kakvo će biti vreme za Uskrs! Najnovija prognoza: Pred nama pravi vremenski rolerkoster - temperatura skače i do 25 stepeni, ali će to biti kratkog veka
21:49AKTIVIRALA SE KLIZIŠTAU ZVORNIKU: Nadležne službe na terenu
21:49ŠUMAHEROVA ĆERKA 12 I PO GODINA KASNIJE OTKRILA ŠTA SE DESILO NAKON JEZIVE POVREDE NA SKIJANJU: Posle tatine nesreće... Morala sam nešto da radim!
21:49DRAMA! ZVEZDA GRANDA ZAVRŠILA NA INFUZIJI: Već par dana sam bolesna
21:47Povodom 175 godina od rođenja Đorđa Krstića Narodni muzej Srbije predstaviće umetnikovu sliku "Pisac jevanđelja"
21:44UZBUNA JE BILA LAŽNA! Srbija im ipak nije smenila selektora posle pobede u Bačkoj Topoli! Iskusni strateg je doneo odluku - Renar otaje!
21:36Ključ u bravi neće vas sačuvati od provalnika, naprotiv, možete da im olakšate posao a evo i kako

Najnovije vestiNovo →

Ishrana

Ishrana

Nije sve u proteinima: 6 nutrijenata koji čuvaju mišiće kako starimo

stariji čovek vežba napolju iskorak/naminice bogate zdravim mastima

Jednostavna kombinacija začina smanjuje upalu u organizmu: Ukusni saveznici zdravlja i vitalnosti

raznovrsni začini

Metla salata koja topi salo: Kombinacija 4 vrste povrća drži sitost, a ne goji

činija salate od kupusa, cvekle i šargarepe sa kriškom limuna na drvenom stolu

Kelj kao saveznik zdravlja: Superhrana za srce, mozak i imunitet

Svež kelj u beloj posudi

Sedam namirnica koje pomažu kod apneje u snu: Evo šta je najbolje jesti za mirniji san i lakše disanje

sveže namirnice zdrava ishrana

Pet najboljih dijeta za zdravlje srca: Nauka potvrdila značaj vlakana, zdravih masti i antioksidanata

dijeta/srce

Sok od celera: Zašto se pije ujutru + benefiti za pritisak, detoks i hidrataciju

Mlada žena pije smuti od celera

Paleo režim ishrane za 7 dana: Nutricionista otkriva šta tačno da jedete za zdrav gubitak kilograma

paleo ishrana/Tatjana Popović

Pesto od sremuša: Čisti organizam, jača telo i ima fantastičan ukus

Pesto od sremuša u teglama

Jagode: Dijetolog otkriva zašto su nutritivna bomba za mršavljenje i zdravo srce

Reumatoidni artritis: Kako veganska ishrana može da smanji bol

Žena srednjih godina drži komadić jabuke u ruci izgleda srećno

Javorov sirup ili med? Evo šta je bolji izbor za stabilan šećer u krvi

med/javorov sirup

Listovi maslačka čuvaju mozak: Studija otkriva kako usporavaju kognitivni pad

listovi i cvetovi maslačka

Lepota

Istine i zablude o celulitu: Dermatolog otkriva zašto nije dovoljno samo piti vodu i mazati kreme

dr Jasmina Vikalo/noge mlade žene zahvaćene celulitom

Prolećno opadanje kose: Evo kako da napravite serum koji vraća sjaj i gustinu

bočica sa serumom za rast kose

Signali koje vam šalje koža: Od stresa i loše ishrane do hormonskog disbalansa

devojka se gleda u ogledalo i nanosi malo kreme na lice

Šta bi trebalo promeniti u nezi kože s proleća? Doktor otkriva zašto teške kreme više ne prijaju

dr Nenad Stanković/žena u srednjim godinama ispred ogledala neguje kožu