21:12MILAN MILOŠEVIĆ NAPUŠTA PINK? Voditelj sve priznao: Već sam jednom otišao, odmorio dušu i vratio se
21:05MEMIĆ RAZBIO GRUZINA! Spektakl u Boru ubedljivo pripao srpskom bokseru!
20:58Od modela i budističkog monaha do zatvora: Evo kako izgleda muškarac koji se smatra najlepšim na svetu
20:56ISTORIJSKA ČITANKA KURIRA Teroristi! Glavni grad SFRJ bio važna raskrsnica puteva militanata!
20:46Srbi mogu da uzmu Zakerbergu milione zbog zavisnosti od mreža! Amerikanka dobila 6.000.000: Evo šta je potrebno za tužbu
20:33Italijanka se preselila u srpsko selo: Udala se i pronašla sreću kod Apatina, sa decom muze koze i pravi sir "U Srbiji sloboda još uvek postoji"
20:28MASAKR NAD IRANSKOM DECOM. U američko-izraelskoj agresiji ubijeno više od 230 mališana, oko 1.800 povređeno!
20:20ISTORIJSKA UTAKMICA KOJA JE BILA VRHUNAC HLADNOG RATA! Dobio opkladu i pet flaša viskija, ali mu je jedno pismo okončalo karijeru...
20:17IRAN ŽELI PRIZNANJE SUVERENITETA NAD ORMUSKIM MOREUZOM: Teheran postavio poseban uslov za kraj rata, bes u Vašingtonu: "Neprihvatljivo i opasno za ceo svet"!

Najnovije vestiNovo →

kinoa

kinoa

Dijeta protiv holesterola: Sedmodnevni jelovnik za zdravlje srca

holesterol/zdrava ishrana/dijeta

Najbolji hleb za post na vodi: Hrskava korica, mekana sredina i miris kima koji osvaja

domaći hleb od kinoe sa semenkama na drvenom pladnju, sastojci u činijama na stolu

Pet namirnica idealnih za insulinsku rezistenciju: Šta staviti na tanjir kada šećer stalno varira?

merač šećera u krvi sa zdravim namirnicama u pozadini

Kako da skuvate kinou da bude savršena: Ova 4 načina pomažu da ne bude gorka!

Bundeva punjena kinoom i šampinjonima: Nutricionista otkriva zdrav i uravnotežen ručak

Bundeva punjena pirinčom i pečurkama/Tatjana Popović, nutricionista

Zdravlje iz Prirode

Zdravlje iz Prirode

Šest namirnica sa više magnezijuma od badema: Štite kosti, zdravlje srca i krvnih sudova

magnezijum shutterstock_632260118.jpg

Doručak koji pomaže u borbi s hormonskim disbalansom: 5 brzih i hranljivih ideja za žene sa ovim problemom

palačinke na belom tanjiru sa bananama i borovnicama, medom, kafom i orasima sa strane uz crnu kafu

Recept dana: Salata s piletinom i paprikama, idealan ručak za osobe s dijabetesom

Meksičke punjene paprike prema receptu nutricioniste: Lagan, ukusan i zdrav ručak

Zdrava čorba od povrća sa kinoom za samo 30 minuta: Podstiče gubitak kilograma i čuva zdravlje srca

čorba od kinoe shutterstock_2562450621.jpg

Posni uštipci od tikvica: Nutricionista otkriva kako ih spremiti brzo i lako

tikvice ustipci shutterstock_1830417935.jpg

Posne punjene tikvice sa leblebijama: Recept nutricioniste za celu porodicu

punjene tikvice

Zdrav ručak za celu porodicu: Hrskava piletina s pečenom šargarepom i kinoom

piletina kinoa shutterstock_2331148713.jpg

Zašto je kinoa posebna? Dijetolog otkriva 4 najvažnija benefita za zdravlje i kako da je uvedete u ishranu

Dijetolog otkriva: Kako da spremite zdravu i ukusnu proteinsku salatu sa tunjevinom i povrćem

kinoa salata shutterstock_1955864905.jpg

Čak 15 namirnica pomaže u snižavanju holesterola: Od maslinovog ulja do kinoe

dijeta-za-smanjenje-holesterola-shutterstock-554489488.jpg

Zdravlje iz Prirode

Zdravlje iz Prirode

Kinoa kao superhrana: Bogata je magnezijumom, cinkom i gvožđem i korisna je u prevenciji dijabetesa

OVU ŽITARICU JELENA ĐOKOVIĆ STALNO KORISTI: Evo kako da i vi napravite sočan i ZDRAV OBROK za samo par minuta

Mediteranska salata sa kinoom: Korisna je za regulaciju holesterola, pritiska, šećera u krvi

3 izvrsna posna jela i dezert za Veliki petak: Obiluju vitaminima, ukusna su i zasitiće vas

OVO JE NAMIRNICA KOJU NOVAKOVA ŽENA NAJVIŠE JEDE: Zbog nje Jelena izgleda dobro, zdravo i mladoliko!

NEĆETE VEROVATI BEZ KOJE NAMIRNICE JELENA ĐOKOVIĆ NIKAKO NE MOŽE! Veoma je popularna, a pomaže kod imuniteta i gubitka kilograma

RECEPT JELENE ĐOKOVIĆ ZA ZDRAVU I POSNU OBROK SALATU: Ukusna je, može da zameni RUČAK, a sastojci su JEFTINI i lako se nalaze FOTO

KAKO SE KUVA KINOA: Namirnica bez glutena, puna proteina, sprema se slično kao pirinač i odlična je zamena za njega

SVI SU JOJ TRAŽILI RECEPT: Jelena Đoković pripremila jednostavan i ukusan obrok! (FOTO)

ŠTA TREBA DA JEDETE: 10 namirnica za bolju koncentraciju!