KategorijeOstalo
KategorijeOstalo
Najnovije vestiNovo →
Naslovna
mahunarke

mahunarke

Ishrana
Ishrana

Da li proteini u prahu mogu da oštete jetru? Stručnjak upozorava ko mora da bude oprezan

mlada žena sipa protein u prahu u blender/jetra sa oznakom sos!
Žena
Žena

Ljudi greše kada potapaju pasulj u običnu vodu: Ovaj trik skraćuje kuvanje i sprečava nadimanje

pasulj
Žena
Žena

Recept za supu dugovečnosti: Bila je redovno jelo na trpezi najstarije porodice na svetu, zajedno doživeli više od 800 godina!

profimedia0491327388.jpg
Ishrana
Ishrana

Koliko proteina vam je zaista potrebno? Nutricionista otkriva kako da ih unesete bez muke

različite namirnice biljnog i životinjskog porekla koje sadrže zdrave protene/natpis protein
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka

Keto dijeta topi kilograme, ali ima i tamnu stranu: Dijetolog otkriva rizike o kojima se retko govori

keto.jpg
Zdravlje
Zdravlje

Stalno ste umorni i nervozni? Možda vam nedostaje vitamin koji se retko proverava

devojka se drži za glavu vidno potrešena/vitamini i minerali
Ishrana
Ishrana

Nauka potvrdila: Mediteranska ishrana smanjuje rizik od moždanog udara kod žena

Zdravlje mozga i mediteranska ishrana
Ishrana
Ishrana

Počinje Vaskršnji post: Većina napravi istu grešku i završi na pecivu i konzervama – nutricionista otkriva kako da to izbegnete

Jasna Vujičić/različite zdrave namirnice, voće, povrće, riba
Ishrana
Ishrana

Koja ishrana je najzdravija za dugovečnost? Doktor otkriva dva jednostavna principa

vitalna starija žena naslonjena na ogradu od trim staze/mahunarke
Ishrana
Ishrana

Šta i kako jesti kod dijabetesa tipa 2? Sedam malih trikova za stabilniji šećer u krvi

merač šećera u krvi sa zdravim namirnicama u pozadini
Zdravlje žena
Zdravlje žena

Ishrana za bolju plodnost: Savetnica za vantelesnu oplodnju otkriva kako da se hrane žene koje planiraju trudnoću

Sandra Jovanović, savetnik za plodnost
Ishrana
Ishrana

Zaboravljeni nutrijent koji snižava holesterol: Doktor upozorava da 90% ljudi unosi premalo vlakana

HDL holesterol, zdrava ishrana
Ishrana
Ishrana

Samo izbacivanje šećera nije dovoljno ako imate dijabetes: Presudne su ove namirnice bogate vlaknima

mlada žena proverava nivo šećra u krvi kod kuće/voće i povrće bogato vlaknima
Ishrana
Ishrana

Četiri znaka upozorenja da ne jedete dovoljno vlakana: Lekari ukazuju na zdravstvene rizike

hrana-bogata-vlaknima-shutterstock-521209120.jpg
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka

Pet simptoma nedostatka magnezijuma: Nutricionista otkriva kako da ga prirodno nadoknadite i ko je u riziku

raznovrsna hrana bogata magnezijumom/Jovana Živić nutricionista
Ishrana
Ishrana

Sedam ugljenih hidrata za kontrolu krvnog pritiska: Kako ih uvrstiti u svakodnevnu ishranu

ugljeni hidrati visok pritisak
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka

Šta najviše podiže trigliceride? Nutricionista upozorava na tri skrivena okidača

Jovana Živić nutricionista trigliceridi
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka

Kako smanjiti želju za slatkišima? Prof. dr Vešović otkriva 5 praktičnih rešenja

dr Dušan Vešović
Ishrana
Ishrana

Biljke koje deluju kao Ozempik: 7 prirodnih saveznika za gubitak kilograma

na beloj površini se nalazi iseckan đumbir, šolja napitka žute boje, limun, cimet i čajnik
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka

Počeo je Božićni post: Nutricionista otkriva 3 jednostavna pravila i recepte za dnevni jelovnik

Jovana Srejić Ferluga
Zdravlje
Zdravlje

Četiri razloga zašto vas noću muče gasovi: Evo kako možete ublažiti problem

bol-u-jetri-shutterstock-2008365554.jpg
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka

Zašto su proteini važan deo doručka? Nutricionista otkriva kako deluju na mozak, hormone, koncentraciju

Aleksandra Lišanin, proteini, doručak
Zdravlje
Zdravlje

Pet razloga zašto bi trebalo da uzimate folnu kiselinu: Nije važna samo za trudnice, evo i zbog čega

namirnice bogate folnom kiselinom shutterstock_2277743407.jpg
Vesti
Vesti

Naučnici sa MIT-a otkrili aminokiselinu koja podmlađuje creva: Zove se cistein i krije se u ovih 5 namirnica

Maketa creva
Ishrana
Ishrana

Ovo je namirnica dugovečnosti: Nutricionista je savetuje dva puta nedeljno, uz jedan uslov

Jovana Srejić Ferluga
Zdravlje
Zdravlje

Vlakna mogu da smanje rizik od moždanog udara: Naučnici otkrili i genetsku vezu

mlada žena sa paprinatim modelom mozga okružena namirnicama za zdravlje moza
Ishrana
Ishrana

Moć mediteranske dijete u prevenciji dijabetesa: 3 ključna koraka za niži šećer u krvi

mlada žena začinjava salatu maslinovim uljem
Zdravlje iz Prirode
Zdravlje iz Prirode

Prirodno rešenje za zatvor: Psilijum i lan su najbolji saveznici zdravih creva

semenke-shutterstock-400131250.jpg
Ishrana
Ishrana

Pečeni batat sa povrćem i mahunarkama: Recept nutricioniste za zdrav ručak ili večeru

batat shutterstock_2114467244 copy.jpg
Zdravlje žena
Zdravlje žena

Kako da se hranite pametnije tokom menopauze? 13 saveta za zdravije srce, niži holesterol i više energije

hol.jpg
Najnovije
Najčitanije
Reakcije
Stars
Stars

"2 I PO MESECA SA SPAVAO NAPOLJU NA KLUPI, NISAM IMAO DA JEDEM..." Pevač imao veliki hit, a onda završio kao beskućnik: Iživljavali su se na meni...

Pevač iz Novog Pazara Redžep Redžepović, poznatiji kao Lepi otvorio dušu o svom životu i iznenadio detaljima.
Planeta
Planeta

TRAMP STIGAO U FRANCUSKE ALPE NA G7: Već se sastao sa Makronom! Ovo će biti GLAVNE TEME samita velikih sila! (FOTO/VIDEO)

kurir najnovija vest
Kultura
Kultura

Pomen Mandi: Kolege iz "Buhe" ne daju da izbledi sećanje na voljenog upravnika

WhatsApp Image 2026-06-15 at 17.47.10.jpeg
Društvo
Društvo

NOVE GRMLJAVINSKE NEPOGODE NA POMOLU! Nakon jučerašnjeg nevremena, oglasio se RHMZ SA NOVOM NAJAVOM: Ova 3 predela večeras na udaru, a onda stiže TOPLOTNI TALAS

57a4a411-57ce-4acb-91a0-1b45690f4971.jpeg
Stars
Stars

EMA RADUJKO DUGUJE 4.500 EVRA OVOM MUŠKARCU: Pevačica završila na sudu, a advokat oštećenog bez dileme: Imamo dokaze...

Ema Radujko.JPG
Sve najnovije vesti
VIC DANA
Pesimisti nemaju ništa a optimisti imaju ništa.
Najnovije
Najgledanije
3eMWVZal
02:27

DA LI ĆE BITI IZBORA? Stručnjaci objasnili šta zaista određuje datum vanrednih parlamentarnih izbora: "Stvara se utisak da neko ne želi izbore"

VJZo0Rve
02:27

KAMERE U STANU POD LUPOM! Stručnjaci objasnili šta snimci zaista znače u sudskim postupcima u vezi tragedije u OŠ "Vladislav Ribnikar"

reA3jZnl
03:46

Ovi faktori rizika najčešće prethode iznenadnim kolapsima na odmoru! Lekar za Kurir televiziju otkrila zbog čega dolazi do zdravstvenih kriza na moru

pJ7oKRKJ
01:51

VATRENA STIHIJA NA NOVOM BEOGRADU: Požar u tržnom centru "Enjub", vatrogasac PROPAO KROZ KROV

38VbYOx8
05:38

DRAMA NA PLAŽI U GRČKOJ! Žena iz Srbije se srušila na plaži, lekari i spasioci vodili borbu za njen život skoro sat vremena - prvi minuti su presudni

OJqnx9Ve
02:46

TRŽNI CENTAR "ENJUB" U NOVOM BEOGRADU U PLAMENU! Doktorka otkrila ključne korake koji mogu spasiti život - dovoljan je JEDAN znak da zaključite da osoba ne diše

NeQYzKLe
01:31

PAO LANAC NARKO-BIZNISA U NIŠU! Detalji hapšenja trojice osumnjičenih u Nišu - zaplenjeni kokain, marihuana, automobili i oružje

E8gZ22Oe
05:48

Suzana Jovanović na velikom koncertu Južnog vetra

QJnkBBZe
02:06

Petar Puača: "Fudbal se sveo na igru bogatih. Bogati igraju, siromašni gledaju!"

Vidi sve
Vidi sve
RJza5pwl
09:12

"VIDEĆETE KAKO ĆE ZEMLJE KOJE NISU PRIPREMILE ZALIHE GASA PODNETI ZIMU" Štern i Deđanski za Kurir: JANAF ima sredstva da preživi, ali potez je sada na Rusima

OJqw1Gg8
13:26

ŠTA SVE SPADA POD NOVE OLAKŠICE U OTPLATI KREDITA? Zapali ste u nepredviđeno imovinsko stanje - ovo vam je činiti! Kroz nekoliko koraka možete ostvariti opcije

neRMN4gJ
04:56

Koliko je opasan novi soj korona virusa koji se pojavio i u Srbiji? Stratus je potomak Omikrona, a ovo je najkarakterističniji simptom

j8NVA9g8
02:15

POLJOPRIVREDNICI U PROBLEMU, ULAGANJA SE NISU ISPLATILA! Brojni faktori uticali na ratarske useve - Prihodi na severu i do 50 odsto manji od očekivanog

beL0r9Ye
09:58

KAKO JE IZGLEDALA SARADNJA PORODICE ALONA OHELA I SRPSKE AMBASADE U IZRAELU? Naša zemlja aktivirala se od same otmice - Detalji neprestanog rada tokom 2 godine

VlG6v968
08:45

KIJEV U STRAHU OD SOPSTVENOG NARODA! Tramp bacio oko na jedino što su sačuvali tokom rata - kako objasniti građanima da Ukrajina pristaje na tu predaju?

Gep1L3n8
02:51

Zbog čega nije pametno koristiti tekuću vodu tokom grmljavine? Elektromehaničar otkriva pravilan način upotrebe kućnih aparata dok napolju seva

E8g9GXgJ
01:49

"Cene su veće za 15 odsto u odnosu na prošlu godinu" Eksperti otkrili zašto su ekskurzije postale stvar luksuza

38yRPXql
04:25

Nicović o hapšenju Maroša: On će da ćuti sve dok je njegova porodica obezbeđena!

Vidi sve
Vidi sve
Dnevni Horoskop

Uspeh u saradnji sa stranim kompanijama, što će se odraziti pozitivno na vaš finansijski plan. Rešite stara dugovanja. Povoljni aspekti rasplamsavaju ...

Vidi više

Neprijatna iznenađenja na poslu mogu se sastojati u negativnom ponašanju kolega. Mogući su i tehnički problemi. Ovaj period donosi vam razrešenje spor...

Vidi više

Otkrićete danas neku tajnu ili do vas mogu dopreti manipulacije vaših kolega. Čuvajte se manipulativnih saradnika. Vaš odnos s partnerom kreće se uzla...

Vidi više

Ovaj period donosi vam podršku veoma moćne i uticajne osobe. Širite krug poslovnih saradnika. Ljubavna avantura u koju ste se upustili može isto tako ...

Vidi više

Ovaj dan donosi vam uspešnu saradnju sa inostranstvom i sklapanje unosnih sporazuma s poslovnim saradnicima. Vaši ciljevi se ostvaruju. Otkako partner...

Vidi više

Planetarni aspekti doneće vam više poslovne komunikacije i kraćih putovanja. Potrudite se da izvučete maksimum iz toga. Finansije se poboljšavaju. Nov...

Vidi više

Akcenat je na sređivanju administrativnih problema. Povoljan period, mogući su vanredni dobici. Slobodne Vage očekuje uzbudljiva ljubavna avantura sa ...

Vidi više

Uspeh u javnim nastupima i važnim poslovnim razgovorima. Neočekivani finansijski dobitak. Previše ste se izolovali u svoj svet, dolazite u situaciju d...

Vidi više

Najviše uspeha ćete imati danas ako se bavite nekretninama ili sarađujete sa inostranstvom. Biće vam vraćen neki dug. Aktuelni planetarni aspekti dopr...

Vidi više

Ovaj period je dobar za pravljenje detaljnih planova aktivnosti. Tokom ovog dana možete imati dobitak, ali je to rezultat nekog ranijeg mudrog postupk...

Vidi više

Budite pažljivi prilikom potpisivanja dokumenata, kao i tokom poslovnih pregovora. Potrudite se da izmirite dugovanja na vreme. Prolazite kroz pozitiv...

Vidi više

Poslovni sastanak i uspeh u pregovorima glavne su teme ovog dana, ishod je pozitivan i to će rezultirati dobitkom. Mnogo prilika da sretnete svoju sro...

Vidi više