11:32"Ne sećam se kako sam dobila Oskara, skrivala sam novorođenče za koje niko nije znao" Nakon 16 godina Sandra otkrila istinu o najvećoj noći u svojoj karijeri
11:31ČOVEK JE ZA OVO ZASLUŽIO POVIŠICU! Genijalna fora na US openu: Na semaforu 0:07, a onda - DŽEJMS BOND!
11:27HOROR U STANU U BEOGRADU: Podstanarka se odmarala posle posla, a onda je iz klima uređaja izvirilo nešto JEZIVO
11:25"OPOZICIJA NE MOŽE DA PRIKUPI POTPISE" Buknuo pravi rat između DS i SSP zbog izlaska na izbore: "ŽAO MI VAS JE..."
11:22"PAMETNA ŽENA NEĆE BITI BILBORD ZA ŽUTOKLJUNCE DA SE VEŽBAJU NA NJOJ" Jelisaveta i Mensur raskinuli, Vendi od prvog dana osuđivala njihovu vezu
11:19RODITELJI MALOLETNOG UBICE IDU NA PSIHIJATRIJSKO VEŠTAČENJE: Nastavlja se suđenje za stravično ubistvo Andreja Simića (14) u Niškoj Banji!
11:11Kako znati da je džem od šljiva skuvan? Iskusne domaćice koriste provereni trik
11:05DRAMATIČNO UPOZORENJE NAKON KATASTROFE U NEPALU! "Treći pol" se približava opasnoj TAČKI PREOKRETA: Milionima ljudi preti KATAKLIZMA jezivih razmera
11:05GOCA LAZAREVIĆ PREŽIVELA PAKAO OD DETINJSTVA: Majka joj poginula kad je imala 10 godina, a sa 15 je pobegla od nasilja

Najnovije vestiNovo →

povremeni post

povremeni post

Da li je povremeni post bezbedan za osobe sa dijabetesom? Endokrinolog otkriva kada nosi rizik

ženska ruka drži glukometar sa povrćem u pozadini

Proteini i povremeni post: Dobitna kombinacija za brže mršavljenje

devojka sedi za stolom na kom je tanjir sa salatom i budilnik

Saveti stručnjaka

Saveti stručnjaka

Kada gladujete, najviše pati vaša jetra: Profesor Čubrilo objašnjava kako da ne ugrozite zdravlje

dr Dejan Čubrilo jetra post povrmeni post gladovanje.jpg

Šest načina povremenog posta: Šta zaista pomaže, a šta može da ugrozi zdravlje

devojka sedi za stolom na kom je tanjir sa salatom i budilnik

Koliko rano morate večerati da biste sačuvali zdravo srce? Nauka ukazuje na grešku koju mnogi prave

Devojka u pidžami stoji ispred otvorenog frižidera i razmišlja da li da večera

Može li povremeni post narušiti zdravlje mozga? Stručnjaci objašnjavaju kako glad utiče na koncentraciju

devojka sedi za stolom na kom je tanjir sa salatom i budilnik

Intervalni post pomaže kod Kronove bolesti: Smanjuje upalu i nelagodnost u stomaku, otkriva studija

intervalni post kronova bolest varenje

Popularna dijeta povremenog posta pod lupom: Evo šta je važnije od razmaka između obroka

devojka sedi za stolom na kom je tanjir sa salatom i budilnik

Najpopularnije dijete pod lupom: Prednosti, mane i kako da sprečite vraćanje kilograma

devojka u žutoj majci sedi za kuhinjskim stolom iznad čijine sa salatom i drži glavu sa obe šake

Šta jesti ujutru da biste imali više energije? Probajte pravilo 180/180

muzika shutterstock_2256140573.jpg

Zaboravite na dijete i stalno brojanje kalorija: Post svaki drugi dan donosi više koristi, čak i za holesterol

devojka sedi za stolom na kom je tanjir sa salatom i budilnik

Saveti stručnjaka

Saveti stručnjaka

Opasna strana povremenog posta: Novo istraživanje pokazalo dvostruki rizik od srčanih bolesti

Da li ste čuli za povremeni post 4:3? Naučnici otkrili da je ovaj režim ishrane bolji od brojanja kalorija

devojka sedi za stolom na kom je tanjir sa salatom i budilnik

5 navika koje potajno utiču na vašu kilažu: Stručnjaci savetuju kako da regulišete san, stres, kalorije, vežbanje...

visak-kilograma-tokom-ciklusa-shutterstock-2284947739.jpg

OMAD ili mono dijeta: Da li je bolje jesti samo jednom dnevno ili istu namirnicu tokom celog dana?

kuvanje shutterstock_2197493725.jpg

Da li je povremeni post bezbedan za žene posle 40. godine? 7 preporuka nutricioniste

devojka sedi za stolom na kom je tanjir sa salatom i budilnik

5 najpopularnijih režima ishrane na svetu: Nutricionista otkriva kako da proverite koji najbolje odgovara vašim potrebama

Untitled-1-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered copy.jpg

Nutricionista odgovara na 7 najčešćih pitanja o mršavljenju: Koliko su važni san i zdravlje creva?

Koja metoda povremenog posta je bolja - 16:8 ili 5:2? Evo kako da ne ugrozite zdravlje

devojka sedi za stolom na kom je tanjir sa salatom i budilnik

Dobre i loše strane preskakanja jednog obroka: Povremeni post nije za sve

Doktor od 78 godina tvrdi da se podmladio za 20: Tajna je u samo nekoliko principa ishrane

OMAD dijeta daje sjajne rezultate, ali nije za svakoga: Evo šta kažu stručnjaci

7 načina da se rešite "šlaufa" oko stuka: Transformišite svoje telo do letovanja

Da li je autofagija zaista zdrava? Lekari otkrili da povećava rizik za ove bolesti za 91%

TERAPIJSKI POST MI JE POPRAVIO ZDRAVLJE: Više nemam INSULINSKU REZISTENCIJU, puna sam energije, koža mi je lepša...

"OMAD" DIJETA JE SVETSKI TREND: Među fanovima ovakovog načina ishrane i poznati muzičari BRUS SPRINGSTIN I KRIS MARTIN