masti

Top 10 namirnica za srce i krvne sudove: Lubenica i brokoli su samo početak – otkrijte i ostale

Bolesti

Zašto vam je holesterol i dalje visok iako pazite na sve? Iznenadićete se gde se sve kriju skriveni rizici

Bolesti

Može li previše šećera da izazove rak? Stručnjak otkriva istinu i razbija mitove

Vesti

Zašto je kontrola LDL holesterola ključna? Naizgled je sve u redu, a zapravo možete biti u riziku

Naučnici preporučuju ishranu koja pomaže kod depresije i anksioznosti: Zaboravite na prerađene namirnice, sokove, grickalice

Mogu li vlakna pomoći u mršavljenju? Dijetetičarka preporučuje tri namirnice koje ih sadrže u izobilju

Zdravi, ali ne uvek: Kada je pravo vreme za orašaste plodove?

Da li manje sna dovodi do gojaznosti? Evo kako su povezani nesanica, kortizol i prejedanje

Da li znate šta je endomorfna dijeta? Odlična je za skidanje šlaufa oko struka, prija i osobama sa insulinskom rezistencijom

Šta je intuitivna ishrana i koje su njene prednosti? Odbacite stroge dijete i slušajte svoje telo

12 stvari koje bi trebalo da znate o holesterolu: Stručnjaci razbijaju mit o jajima kao glavnom krivcu

Vitamini rastvorljivi u mastima i oni rastvorljivi u vodi: U čemu je razlika i zašto je to važno za vas?

Zdravlje žena

Kako da se rešite sala oko stomaka u perimenopauzi? 5 ključnih saveta za uspeh

Zdravlje žena

Gojaznost je povezana sa hormonski pozitivnim rakom dojke: Masti povećavaju proizvodnju estrogena, što podstiče rast malignih ćelija

Prevencija kao garancija

Prof. dr Jagoda Jorga otkriva greške koje najčešće pravimo u ishrani: Evo kako bi trebalo da se hrane žene u različitih životnim fazama

Saveti stručnjaka

Prof. dr Jagoda Jorga otkriva ključne savete o ishrani žena kroz različite životne faze: Ovo su greške koje najčešće pravimo

Saveti stručnjaka

Zbog čega je važan vitamin B2 poznat i kao riboflavin? Nutricionista otkriva simptome nedostatka i kako da ga nadoknadite

Saveti stručnjaka

Jetra je ključna u procesu mršavljenja: Nutricionista otkriva sve njene važne uloge u organizmu

Dodajte ovo ulje u kafu za više energije i brže mršavljenje: Jednostavna, a moćna kombinacija

Ova hrana uništava jetru skoro isto koliko i alkohol: 5 namirnica čiji unos morate ograničiti

Detoks smuti od kelja i kefira: Povoljno utiče na nivoe holesterola i čuva jetru

PRIRODNI DODATAK ZA DETOKSIKACIJU JETRE: Povedite brigu o svom zdravlju i očistite organizam!

Zdravlje žena

Zašto se ženama salo najviše nakuplja oko struka? Obim veći od 89 centimetara ukazuje na nezdrav način života

Bolesti

Keto ishranom tumor se može "izgladneti": Ova dijeta i novi lek mogli bi da budu deo tretmana za rak pankreasa

Zašto nas toliko privlači nezdrava hrana? Naučnici dali odgovor na ovu misteriju

10 znakova da ne unosimo dovoljno masti: Ovo su njihove ključne uloge u organizmu i preporučene vrednosti

Doktorka sa Harvarda ima preporuku za najbolji doručak: Razbistriće vam um i dati energiju

3 namirnice koje su loše za arterije: Oslonite se na zdravije opcije

Ove 2 grickalice povećavaju rizik od insulinske rezistencije: Štete metabolizmu i podižu šećer u krvi

Najnovije

Najčitanije

Reakcije

Sve najnovije vesti

VIC DANA

Plavuša ulazi u poljoprivrednu apoteku i kaže:
- Dajte mi seme za ptice.
- Koliko ptica imate? - pita
apotekar.
- Pa nemam nijednu, ali hoću da posejem nekoliko!

Dnevni Horoskop

Tajnovita atmosfera obavija situaciju na poslu. Sastanak iza zatvorenih vrata i priprema za ostvarenje tajnog projekta. Nalazite se u dilemi da li da ...

Danas se u svojim odlukama više oslanjajte na članove tima jer može doći do previda u prilično nestabilnoj situaciji. Slobodni Bikovi danas mogu da up...

Planetarni aspekt u vašem polju karijere stavlja akcenat na komunikaciju, ali može doći do dosta nesuglasica i svaljivanja krivice na vas. Ljubavna di...

Ovo je period kad radite na profesionalnom usavršavanju ili sređivanju administrativnih poslova. Mnoge stvari će vam poći za rukom. Atmosferu ovog dan...

Jaka energija aktivira vaše polje prometa, ali na jedan kontradiktoran način. Taman kad pomislite da je sve krenulo, može doći do zastoja. Ljubavna av...

Glavnu atmosferu ovog dana obeležiće nesuglasice s kolegama ili nadređenima. Naoružajte se strpljenjem. Dopada vam se osoba koju ste upoznali preko ko...

Ovaj dan obeležiće lična reorganizacija poslovanja. Očekuje vas promena ranije zacrtanih planova, ali i pohvale za rezultate. Vaš odnos s partnerom od...

Glavna tema ovog dana je jedan uspešno sklopljen sporazum. Dugoročna saradnja će vam doneti unapređenje finansija. Ovaj dan vam donosi pozitivnu atmos...

Ovaj dan obeležiće vanredan splet okolnosti i odlaganje važnog dela posla. Zato bolje pripremite rezervni plan. Ovaj dan je više nego ljubavni za vas....

Ključ uspeha je da se danas pridržavate zacrtanog plana, jer vam detalji mogu odvući pažnju. Moguće je probijanje roka. Sve više vam se dopada osoba k...

Oprezno upravljajte novcem, možete napraviti previd i pretrpeti štetu kroz rizičnu investiciju. Odlučite o svemu drugi put. Atmosfera uzajamne podrške...

Obnovićete staru saradnju, ali budite oprezni što se tiče organizacije radnog vremena. Oslonite se na članove tima. Period nesporazuma s partnerom. Ka...